癌症康复杂志
Cancer Rehabilitation 암증강복
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尊重我的"自作主张"
记得当年我在放疗科住院时,有天主管大夫对我说:"明天你爱人来看你时,让他来找我."这句话令我忐忑不安了一整夜.当我告诉老公大夫要找他谈话时,他也极紧张.一方面,老公担心我的病情有什么变化,另一方面,他也在潜意识里认为我自己是主心骨,他不习惯独自面对医生,替我承担问题.
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认清谁是康复主体
前不久,一个年轻朋友问我,你作为病人,希望家人怎样对待你才高兴呢?原来她的母亲得了癌症,她觉得她和父亲一直都在尽力想照料好她,什么都满足她,为此已经有些筋疲力尽,可妈妈还是成天不高兴,总是不满意,家中的气氛很压抑.现在父亲已经有点坚持不住了,她很想知道病人到底希望家人怎样对待她.
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家人与病人的相处之道
家中一旦有了病人,特别是重病病人,这个家庭原有的平稳便失去了重心.于是家庭成员中出现了一个特殊的划分:生病的人被称作病人,其他成员则为健康人——家人.
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我们一起支撑
2006年7月,我每天推着轮椅上的子尤去颐和园.家住北大燕北园,离颐和园虽然不远,可是近一点的东正门和北宫门都是高大门槛,轮椅进不去,我们只有沿着北宫门的围墙转到如意门,那里有轮椅通道.即使带着小跑地走,路上也至少要半个小时.早上,装备好水、少量吃食、小药箱(止血药、棉花、纱布)、遮阳帽,我们就开始出动了.
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我不觉得没人照顾是多惨的事
我没条件享受家人细致的关爱,患癌症时32岁,单身,父母年事已高,不能再让他们为我担忧,所以我是独自面对癌症的确诊并自己安排手术及化疗等一系列治疗的.独立生活惯了,我不觉得没人照顾是件多悲惨的事,我甚至没有哭,因为没有肩膀让我靠着……
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由她去"折腾"
好朋友张薇的卵巢癌复发了,听到这个消息,身边的每位癌友的心都为之一揪.拍片、化验、安排住院,一切进行得有条不紊.一向恬静、安和、做事总是比别人慢半拍的张薇,此时依旧一副不紧不慢的样子,对复发她似乎早有所准备.再看看她的亲属,脸上已明显写上了紧张、不安与焦虑.面对家人,张薇笑容满面,甚至于比以往更阳光灿烂.
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怎样与癌症相处
接受身患癌症的事实是既痛苦又艰难的一个过程,因为在大多数人的意识中,癌症=死亡,接到癌症诊断书,就如同接到了死亡判决书,只是有的诊断书上没有提供具体死亡日期而已.那感觉,如同我们架起了变焦照相机,把遥远的死亡一下子拉到了眼前.
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帮您缓解疼痛的七条建议
近年来癌症疼痛治疗逐渐规范化,但是临床中发现,在规范治疗的前提下,仍然有很多病人的疼痛得不到有效缓解.作为一名肿瘤科护士,近几年来我和数百名疼痛病人进行了深入细致的交流,深知他们的痛苦,同时也发现了一些问题,导致疼痛控制不良.在此就临床中用止痛药方面常存在的问题作一分析,并提出正确的建议,希望能帮助您走出误区,正确用药,进一步促进疼痛的有效缓解.
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黄豆的药物潜力
类黄酮是广泛分布于植物中的一大类衍生化合物,目前已知的类黄酮化合物有3000~4000种,其中食品中的主要类黄酮大致分四类,分别为黄烷酮、黄酮、黄酮醇和异黄酮.食物类黄酮据说有1000多种,其中许多具有生物活性和特殊的作用,如(1)抗氧化作用,像大家熟悉的胡萝卜素、番茄红素……因此又可叫抗氧化剂.
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二手烟的有害物质确实能被吸入体内
现在美国各州基本已经完成禁止在公共场所吸烟的立法,惟有个别州的酒吧和餐厅例外.
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卵巢癌问题解答
问什么样的人易患卵巢癌?卵巢肿瘤是女性生殖器常见的肿瘤之一,而卵巢恶性肿瘤是女性生殖器三大恶性肿瘤之一.卵巢肿瘤的种类繁多.1973年世界卫生组织(wHO)按照组织发生学起源制定了国际统一的卵巢肿瘤分类方法,将肿瘤分为九大类,其中上皮性肿瘤常见,占卵巢肿瘤的50~70%,其中以浆液性肿瘤多见,其次为黏液性肿瘤.
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癌症是一种可防可治的慢性病
美国癌症协会新公布的一份全球癌症调查报告显示,在2007年,估计有760万人死于癌症,平均每天超过2万人.世界卫生组织(wHO)专家日前在日内瓦警告说,到2020年全球每年的癌症死亡人数可能增加一倍,未来10年中会有8400万人死于癌症.数十年来,我们只是提高了早期癌症的治疗效果,癌症的机理,也只是显示了冰山一角.
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高摄入维生素A减少胃癌的危险
维生素A、视黄醇和维生素A前体--胡萝卜素与胃癌的关系历来有争论,有说防癌,有说无用,各家不一.瑞典的Larsson博士近研究认为,维生素A可影响胃的致癌作用,其主要作用是控制细胞增生和分化.
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节食治疗乳腺癌上肢淋巴水肿
乳腺癌手术或放疗后出现上肢淋巴水肿是常见的并发症,目前还没有根治方法,大多数人要留下或轻或重的残疾.目前的办法是预防它的发生,比如早期发现,缩小手术范围,减少手术的损伤,放疗更适形,严格保护健康组织……
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乳腺癌早期诊断——乳腺X线摄影
目前惟一被证实能够降低乳腺癌死亡率的检查方法是乳腺X线摄影.较为著名的乳腺癌X线摄影的临床研究结果来自美国、瑞典和荷兰进行的一项数万人参加的临床实验,研究结果表明,进行乳腺X线摄影可以使乳腺癌的死亡率降低.
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辨识眼花缭乱的药名
医院的药物咨询窗口常会有患者向药师发问:"西力欣和达力新有什么不同?""我发烧了,吃必理通好还是百服宁好?:""医生上次给我用的是瑞婷,这次为什么让我吃瑞宁得?"……无论在药店还是在药房,货架上林林总总的药品令人眼花缭乱,各种药品名称不要说普通百姓,就是临床医生和药师也常常为之困扰.
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术后腹泻能用中药调理吗
问 我是一名结肠癌患者,术后长期腹泻,用了许多西药效果都不好,可用中药调理吗?结肠癌手术后常有肠道运动功能的紊乱,如大便次数增多、稀便等,多见于结肠切除的病人.
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微RNA试验和胰腺癌
胰腺癌是少数几种预后不好的癌症之一,在美国,胰腺癌是男性因癌症死亡的第4位、女性的第5位原因.因胰腺癌每年死亡近33000人,现在没有常规的筛查胰腺癌的医学试验,又因为胰腺所处的位置极深,开腹探查时不打开小网膜囊都看不到胰腺.
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医院战壕
在许多西方战争影片中常常会出现这样的场面,战地指挥官接到统帅部违拗战地逻辑的新命令会愤然抱怨:那帮远离战壕的家伙!
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一天当中的养生法则(三)
申时(下午15~17点)--膀胱经当令1.朝而受业,夕而习复膀胱经是很重要的经脉,在中医里号称是太阳.它是从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁,一直上到脑部,是一条大的经脉.比如说小腿疼是膀胱经的问题,而且是阳虚,是太阳经虚的相.
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秋季养生
<黄帝内经>:秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明.早卧早起,与鸡俱兴.使志安宁,以缓秋刑.收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少.
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常吃带馅面食好处多
带馅面食是我国的传统食品,如包子、饺子、烧麦、馄饨等.在享受美食时,人们也许没有多想,常吃带馅面食好处多多.关于这个问题,北京安贞医院干部保健、老年心内科主任张维君医生作了仔细分析.
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笨鸟和土豆泥的创意厨房
山药紫米饭米饭每天都吃,天天吃一样的未免有些单调,不如经常换换花样,既丰富了口味又均衡了营养.
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药食同源(二)
药性刚烈,犹若御兵,兵之猛暴,岂容妄发,故药治远不如食治平稳.将食疗放在药治之上,是中国传统医学治病的主流思想.
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少一点冷漠,多一点健康
★生活方式决定健康忙碌的现代社会里,大多数人日常汲汲营营于追求金钱与名声,其他一切都变得次要,等到身体出了状况,才忙不迭地四处求医,仰赖各式各样所谓高科技医疗保健手段来拯救自己.然而人毕竟不是机器,身体损坏到某种程度之后,不是靠外力能够修补复原的.
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秋日与土豆共享快乐时光
多年来,土豆的价值就像它本身一样,一直被默默地埋在土里,人们的认识也只是充饥,在我们的记忆中就是"土豆半年粮".不知何时何人把它冠以健康的头衔,如今又受到营养学家的青睐,誉其为世界上伟大的食物之一.
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与奶奶(neinei)道别
奶奶,在我的博客中出现此词的时候,请酌情将其读为平声neinei,意为乳房,简写为NN.
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"专业抗癌教练"
据美联社报道,美国癌症协会几年前就启动了第一个针对乳腺癌患者的"专业教练培训计划".如今该项目已拥有87个工作点,而且影响范围仍在扩大.美国全国乳腺癌患者联盟等机构同样提供培训,一些大型医院也开始起用这些"专业教练"参与治疗,帮助乳腺癌、前列腺癌、肺癌、和其他癌症患者度过难关.
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给我们的癌症病友圈
一群癌症患者组成一个大家庭,我们的病友圈,我们的长城公社群.
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"铁拐代表"姜德明
姜德明,有着一组记录他人生轨迹的闪亮数据:两次患癌,5年动两次大手术,高位截肢,切除一中肺叶.医生断言,他的生命仅有6个月.
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你在生活的哪个名单里
我们让自己相信,当我们结婚后,有了孩子以后,或者其它的什么事情之后,我们会更加幸福.
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妥协是一条路径 变通是一种境界——读《包容的智慧》
本书是佛教高僧星云大师与凤凰卫视总裁刘长乐的对话.文字浅显易懂,却富含深刻哲理,值得回味.
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自我领悟之路——读《自然疗法——人体自我康复》
伯尼·西格尔博士是美国著名的外科医生,同时又在耶鲁大学执教.在同众多患有严重疾病病人邂逅并为其治疗的过程中,他潜心研究,探求并论证了"人体自我诱导治愈"这一引人注目的边缘课题,创建了"罕见癌症患者"治疗小组.1988年,伯尼·西格尔医生成为"美国综合医学协会"主席.
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抑郁情绪不是您的错
在目前的癌症治疗中存在一个很普遍的问题,就是临床医生根本没意识到癌症病人情绪上存在的焦虑和抑郁,因此病人们也得不到他们所需要的心理咨询和帮助.大约三分之一在癌症门诊接受治疗的病人明显抑郁,而令人惊奇的是只有不到十分之一的患者被介绍到心理科去接受治疗.
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抗震救灾 众志成城
这两天一回到家就守在电视机前看四川地震灾区的情况,边看边掉眼泪,完全没有心思弄吃的和整理照片.还记得前年去九寨沟的时候途经都江堰和汶川县,这是去九寨沟的必经之路,去过九寨沟的人都知道,这条路很不好走,在平常的好天气里还随时会发生塌方阻塞交通,路上随处可见养路工人在清除山上滚落下来的石头.
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战地日记(节选)
★2008年5月20日由于大家都极度疲劳,倒在床上就呼呼睡着了.宾馆服务员急促的敲门声把我们惊醒,一张纸条塞了进来:"四川省政府通告,今明两天可能有六七级地震,请注意安全."我们立即收拾了必要的物品后迅速下楼,来到空旷的停车场准备露营.
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地震中的癌症患者
汶川大地震后,几经周折,我们与四川癌症康复会的负责人联系上了.经寻问,得知成都的癌症病友们都还好,但江油片区受灾严重,余震不断,那里的癌症病人一直住在外面,生活比较困难.
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我们的努力
<癌症康复>杂志是本不赢利的期刊,办刊经费十分紧张,但为了支持地震灾区的癌症病友,我刊决定今年下半年免费赠送两期杂志给四川癌症康复会的读者.日前我刊已将下半年的杂志订阅款退还四川癌症康复会,希望借此表达我们关注灾区读者的心意.
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什邡灾区手记(摘录)
★2008年5月18日5月18日早晨5点多钟,我踏上去机场的路,8点乘上去成都的飞机.下午5点,我到达什邡市的罗汉寺.寺院面积很大,现在已成为当地居民和军队的帐篷大本营.空气中,有时会飘过一股刺鼻的消毒液的味道.寺院上空不时有直升机飞过.
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灾难之后让谦卑心回到我们心里
汶川地震,震撼了我们每一个人.设身处地想想,那些失去了儿女亲人的人,那些受伤致残的人,那些失去一切面对茫茫前途的人,哪一个不是痛彻心扉.此时此刻,似乎说什么都是多余的.电视里反复播放温家宝总理在灾区对一个小孩子说的话,你幸存活下来了,那就好好活下去.我们侥幸没有受到如此天灾打击的人们,又该怎样,才是好好活下去呢?
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2014 | 01 02 03 04 |
2013 | 01 02 03 04 z1 |
2012 | 01 02 03 04 |
2011 | 01 02 03 04 |
2010 | 01 02 03 04 |
2009 | 01 02 03 04 |
2008 | 01 02 03 04 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 |
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2003 | 01 02 03 04 05 06 |
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