常吃夜宵有『四害』
摘要: 危害一:人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若夜宵过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液潴留在输尿道、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石.
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