人过中年养肺当先
摘要： 祖国医学认为,"人届老年,脏腑虚衰,中见于肺".肺虚是老年人常见的虚症之一,也是导致体衰的根本原因之一.年过四十,肺气渐虚,几乎人人难免.现代医学研究证实,人自35岁左右肺活动量开始下降,老年人动脉血氧饱和度比年轻人少5%～10%,证明肺虚已经存在,故保肺理虚在老年保健医学中占有重要位置.老年人肺虚一般分为肺气虚和肺阴虚两大类.
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