国医大师谈养生:李振华的养生法
摘要: 我虽行医60余年,但年逾花甲接连患过三次大病后,才真正重视养生,坚持操作锻炼,恢复了基本健康.现已85岁,自感精力尚可,仍能从事医疗工作,深感养生之获益匪浅.我的养生操作方法可归纳为以以下五个方面.
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