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固本培源治夏日虚汗

周贻谋

摘要: 60多岁的爱芹平时注重身体保健,每天坚持跳操锻炼,饮食上按保健杂志介绍的,少吃盐、少吃肥肉,多吃蔬菜水果,因而这些年来除了偶有感冒头痛外,从没上过医院.只是有一条,爱出汗!尤其是到了夏天,稍微活动就大汗淋漓.每天早上和老姐妹们跳操时,都是汗流浃背,湿透外衣.大家都说,爱芹你太用功了!

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