雾霾天气,给心注入一米阳光
摘要： 入冬以来,陈女士总是感到莫名烦躁,尤其是连日的雾霾笼罩,更使她心中一片阴霾,情绪失落、抑郁、易怒,一点点小事都会成为大发脾气的导火索更要命的是,连休息也受到影响,失眠不说,就算勉强睡着,也是噩梦连连休息不好,白天就没精神,干起事情来什么都不顺,于是情绪越发恶劣,跌入了一个恶性循环的怪圈陈女士知道,不能任由这种状态持续下去.找朋友倾诉,却是“未语泪先流”,但是又说不出什么具体的事情,勉强搜肠刮肚地搜罗一番,连自己都觉得全是鸡毛蒜皮原来只知道雾霾会引起呼吸道、皮肤等方面的问题,难道对情绪、心理也会有“负能量”?
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