梳头通络益长寿
摘要: 中医认为,人的头部是“诸阳所会,百脉相通”.中国古代医学巨著《黄帝内经》认为:“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起”.这就是中医一直强调的“痛则不通,通则不痛”,如果经络受阻,气血不畅,身体就会出现病变.梳头就是通经络的一个有效方式.不少保健和养生专家认为,经常梳头,通过梳齿的梳动刺激头皮,传导到头部的经脉穴位,可使头部经络气血通畅,诸阳上升,百脉调顺,阴阳和谐,故梳头具有疏通经络、运行气血、清心醒目、开窍宁神、平肝息风的功效,这就是经络保健.对于平时压力比较大的都市白领来说,经常梳头可以缓解压力,畅通经气,改善血液循环.
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