青春期健康杂志
Adolescent Health 춘기건강
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成功须得有"准备"
在一个寂静的山谷里,有各种的花朵,它们在等待着阳光映入山谷的那一刹那,展现美丽的那一面,来迎接这新世界的来临.它们互相讨论要开什么颜色的花,要如何如何的绽放,真是热闹极了.
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法布尔的忠告
一个青年向法国昆虫学家法布尔请教,说他每天都不知疲倦地把全部精力用在自己爱好的事业上,可是收效甚微,这是因为自己低能,还是成才之路太难走呢?法布尔赞许地说:"看来你是一位立志献身科学的有为青年."
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生命是棵长满可能的树
研究者观察花样滑冰运动员训练时发现:相同情况下,普通运动员喜欢练习已掌握动作,顶尖运动员更喜欢练习未掌握动作.是停留在"舒适区"巩固技能,还是在困难中超越自我?选择,影响着结局.生命犹如一棵长满可能的树;走出舒适区、挑战"不可能",人生才能抵达更高的境界.
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装满细纱的竹筒
寺院建在半山腰,寺院不远处有一挂四季飞流的瀑布,即使在寺院深处、在闭门的禅房里,也能听到哗哗啦啦、潺潺淙淙的瀑布的声音和清韵.瀑布的源头是一眼清冽的山泉,寺里的用水就是从这个山泉汲来的.
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我的少年梦
小时候的梦想总是很泛滥,一会儿想当一名保卫祖国的军人,一会儿想当一名在舞台上闪耀的明星……现在,我想当一名工程师,工程师,多么伟大的职业啊!小学课本的詹天佑给了我莫大的信心,他经过不断的努力,不畏艰辛,终于建成了一条200多公里的铁路.这是中国第一条完全自主建造的铁路.也许就是詹天佑给了我这个梦想吧!
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难忘的少年生活
时间流逝,六年的时光即将化为一个个匆匆离去的脚印.这是什么?是同学们的欢声笑语;是同学老师的美丽合影;也是老师和同学的美好回忆.每一次回想起六年中的一切,心中总是不禁感慨万千,总会有一股莫名的不舍留在心间.如果有人问我是谁给予你诚挚的帮助,我会毫不犹豫地回答:"是同学!"因为我们曾经一起面对困难,分享过胜利的喜悦.这些难以表达的喜悦,不正是我们一起生活、学习六年的真实缩影吗?每当我遇到困难时,是乐于助人的同学们用自己的爱心帮助我;当我犯了错误时,是朝夕相处的同学们用宽容之心将我包容;成功时,又是天真活泼的同学们和我一起分享胜利的果实……这一切的一切,不正是我们情同手足般的友谊的见证吗?快毕业了,我只想对你们说一声:"愿我们的友谊永远天长地久!"
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他依旧是我怀念的少年
一15岁那年,我在学校里是个无足轻重的人.我没有要好的同学,更没有知心朋友.其他同学去哪都喜欢呼朋引伴,成群结队,而我总是孤零零一个人.
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奋斗吧!少年
淡蓝色的天空,点缀几朵飘浮的云朵,风带着微凉拂过脸庞,阳台上的我望着远方笑着拭去脸上的汗水和泪水,"失败了又如何,只要把挫折化为动力,我就能成战胜挫折!"我在心里对自己说.
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你好吗?少年
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可以平凡不能平庸
每个生命都很平凡,但每个生命都不卑微,都可以用多彩多姿的形态展现各自的意义和价值.有这样一个寓言:一只老鼠掉进了一只桶里,怎么也出不来,老鼠吱吱地叫着,它发出了哀鸣,可是谁也听不见.可怜的老鼠心想,这只桶大概就是自己的坟墓了.正在这时,一头大象经过桶边,用鼻子把老鼠搭救了出来.
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陈立雯:在环保路上执着前行
她是一位海归女硕士,当她看到中国各个城市、乡村存在严重的垃圾分类不规范问题时,年轻的她毅然选择成为一名公益环保人士.在她的带领下,河北涞水的南峪村因为垃圾分类和处理工作做得好,不仅成为了远近闻名的美丽乡村,还因此吸引了大量游客前来参观旅游.而她自己,也因为在环保方面的贡献,当选为央视《新闻周刊》栏目的一周人物.她就是"环保战士"陈立雯.
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古音古韵,静静聆听
如果可以,真的很想回到古代看一看,那是个没有手机、没有朋友圈的时代,一切都像行云流水一般平缓清澈,温润动人.虽然那时没有火车,没有飞机,甚至看不到一辆自行车,但是我们可以骑上一匹白马,一路上听着踏踏的马蹄声,从青石板铺成的小路上出发,尽览万水千山.
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动作电影激情燃爆5月
动作电影,通常以强烈紧张的惊险动作和视听张力为核心,许多人熟悉动作电影是从看香港电影开始.早期的香港动作电影主要为武侠片,强调传奇及剑术等元素,从上世纪30年代开始,逐渐演变为以更现实化的拳脚功夫为主导,为人所熟知的电影中的人物就是民族英雄黄飞鸿.
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让孩子走出自卑的阴影
其实现实生活中,有很多孩子都或多或少地表现出一点自卑的情绪,特别是儿童,由于个体在幼儿时期无力、无能、无知,必须依赖父母和周围的世界,因此这个阶段是培养孩子自信心的佳阶段,如果处理不当,也是易形成孩子自卑感的阶段.当然,自卑对儿童的心理健康会产生负面影响.所以家长应该观察和注意一下自己的孩子有没有这种心理.
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教育部: 给学生减负这次要"动真格"
如果要问当今中国教育界受社会关注、能引起社会反响的问题是什么,相信许多人会不约而同地说:"减负".的确,中小学生学业负担过重的问题已成了社会上一个很沉重的话题.早在1955年教育部就已给学生的减负发过文;1978年邓小平《在全国教育工作会议上的讲话》中又提到:"学生负担太重是不好的,今后仍然要采取有效措施来防止和纠正."2000年被视为教育的减负年,1月8日,教育部向全国各地中小学发出了《关于在中小学减轻学生过重负担的紧急通知》,这是教育部门就中小学减负问题发布的第49道金牌令,减负也因此在社会上引起强烈的反响.
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校外培训不能再"野蛮生长"了
随着经济社会的快速发展和人民生活水平的日益提高,人们对提高文化素养的投入越来越多."望子成龙、望女成凤",使得很多家长对孩子的教育也越来越重视,家长往往会利用孩子的课余时间为孩子"充电".基于这一需求,近年来,各种各样的校外培训机构如雨后春笋般竞相涌现,内容涉及电脑技能、琴棋书画、舞蹈艺术、科技兴趣、文化课补习等领域.在一定程度上,校外教育培训满足了广大家长和学生对教育的多元化需求,是对学校教育的有益补充和拓展.
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武大靖:平昌冬奥短道速滑冠军
2018年2月下旬的平昌冬奥会短道速滑,武大靖以39秒584的成绩创造世界纪录,为中国代表团赢得本届冬奥会第一枚金牌.这也是中国男子短道速滑冬奥史上首枚金牌!从小城佳木斯的业余队一路杀进国家队,从当陪练的"丑小鸭"到世界冠军,再到男队的NO.1,他的经历可谓是励志电影的上佳素材.
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旗袍——开启初夏古典之美
旗袍作为世界上影响大、流传广的中国传统女性服饰的代表,是一种东方含蓄式的美.它线条简洁、色彩绚烂、风格优雅、雍容华贵,内在与外在之间获得和谐,是具风情的中国符号之一.其灵性在于同一款式、质地的旗袍,穿着在不同气质的人身上,就会展现出不同的风姿与韵味.
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如此奇葩绝代风华
"奇"是卓然不群的风骨,是倜傥俊逸,是不随遇而安,是不逐流于尘世的飘逸与洒脱,"奇"也是银鞍白马的少年意气,不交接俗人,是三杯吐然诺,五岳倒为轻,是君子死知己,拔剑出燕京.是只愿天光云影,涤荡山川的清嘉洵美."葩",是"政缘在野有幽色,肯为无人减妙香"的隐逸之菊,是"中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植"的莲;是"俏也不争春,只把春来报"的梅;是"草木有本心,何求美人折"的兰;是不落凡俗,遗世独立,自成芬芳.
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融合筑就美妙世界
潺潺的流水缓缓注入清澈的小溪;白皙的云朵悠悠飘浮在湛蓝的天空中;轻巧的飞鸟,一声脆鸣,交织在自然的和弦中,一切美妙的事物,仿佛演绎着同一个字——融.万物的融合让一切变得更加美好.声音的叶片徐徐展开,湍湍流水已开始舔舐着耳膜.高山,赐予了蓝天以壮美;流水,给予大地以恬静,二者交织,融在了优美的弦律中.伯牙与子期的相遇,仿佛是琴弦音律上产生的美妙共振,轻轻碰触,便产生波波涟漪.知音,相遇在失眠的路口,人生壮美的乐章莫过于知彼知己的一生叹息."君子之交淡如水",二人像两滴雨露,如水般地清澈.友情在《高山流水》中的弦律中交融,达到轻巧玄动的境界.子期故后,弦断,音绝,声音在此刻戛然而止.伯牙摔琴,知音已死留琴何用,仿佛击碎了山间,击碎了流水,唯一不变的,是那音律上跳动的友情,他们的心灵早已交融.《高山流水》的弦律依旧响彻耳边,伯牙与子期那唯美的友谊,依旧被书写在了诗的后一页,友情,在融治中,成为历史的经典.
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勿忘医者仁心践行崇高大爱
翻阅史书,"陇中苦瘠甲天下"的奏折透着"先天下之忧而忧"的悲悯情怀.查阅文献,这片土地干旱少雨、地力贫瘠,被联合国教科文组织定义为"不具备人类生存的基本条件."此地就是甘肃省白银市会宁县.因此,为了生存,生活在这片土地上的人们要付出比常人更多的辛劳和汗水,生存的艰辛、生活的艰难与生俱来.
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像孔子一样做教师
"十有五而志于学"这个"志",不是要成为科学家、文学家,更多的在于"学",从这个时候开始人生的学习历程.我们作为教师刚刚踏上教师旅程的时候,应该对自己有这样一个期待——"志于学",这种学习是从"十五"开始的终身学习,是一种"吾日三省吾身"的学习,是一种"朝闻道,夕死可矣"的学习,是一种朝向真理、朝向生活的探索,也是"知""行"合一的学习,这个"志"是非常重要的,因为人生如果没有这样一种志向,就会缺少一种真正的生活方向.
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老师的职责在于教会学生学会"学"
我以为好的先生不是教书,不是教学生,乃是教学生学.教学生学有什么意思呢?就是把教和学联络起来:一方面要先生负指导的责任,一方面要学生负学习的责任.
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习惯成自然
"习惯成自然",这句老话很有意思.我们走路为什么总是左脚往前,右脚往前,两只胳膊跟着动荡,保持身体的均衡,不会跌倒在地上?我们说话.为什么总是依照心里的意思,先一句,后一句,一直连贯下来,把要说的都说明了?因为我们从小习惯了走路,习惯了说话,而且"成自然"了.什么叫做"成自然"?就是不必故意费什么心,仿佛本来就像那样子的意思.
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用经典名著抚慰心灵 ——读《小说课》
作家毕飞宇,曾获得茅盾文学奖,小说创作成就斐然.而这次,他的新作不是小说,而是一本关于如何阅读"小说"的讲稿——《小说课》.书中,毕飞宇以细腻敏锐的文笔,用经典名著抚慰心灵.这是一本关于阅读的书.书中所谈论的小说,皆为古今中外名著经典,既有《聊斋志异》《水浒传》《红楼梦》,也有海明威、奈保尔、哈代乃至霍金等人的作品.毕飞宇有意识地避免了学院派的读法,而是用极具代入感的语调,向我们传达每一部小说的魅力,将他阅读过程中体会到的那些欣喜、感动、惊讶甚至战栗与人分享.
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读编往来
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青春语录
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我们之间单纯得像一首诗
一"你是夏天有海风吹过棕榈的蓝天,让我忘记了眼泪有多咸,你一出现就是晴天,还想听你任性地说,要带我去环游世界,就算整个世界都改变,也不改变为你勇敢的自己……"中考马上就要来临了,学校提前为我们组织了毕业生晚会,缓解应对考试前的压力,在晚会上,我第一次与柯威合唱可米小子的歌曲《青春纪念册》.柯威一改往日校服、宽边眼镜、运动鞋的装扮,穿上了清新的绿T恤、牛仔裤,眼镜也摘了,还把帘子般下垂的刘海打上了发胶向上梳,露出饱满、光滑的额头.
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我是你的姐姐
巨大的恐慌自从国家的"全面两孩"政策放开以后,黎俐桉就陷入了巨大的恐慌中.她一直都知道奶奶"重男轻女",因为自小开始,她就一直生活在表哥的阴影下.表哥是小姑的儿子,比她大五个月.奶奶在家里从不避讳她对表哥的喜欢.每次表哥一来,奶奶总是一脸慈爱,"有庚呀,有庚呀"叫个不停,有什么好吃的零食,她也总留给表哥.就连爸、妈似乎也偏爱表哥多一些,一见面,总夸表哥懂事、聪明.
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老爸治我的"拖延症"
一我是个慢性子,做事拖拖拉拉,不到后一刻,绝不提前完成.因为我的拖延,跟爸爸出去旅游时,我们几次错过了火车,也几次让"大队人马"等我们,爸爸很生气,他一直板着脸训我,我却觉得自己很委屈."冰冻三尺非一日之寒,你这坏习惯,就是从小喜欢拖拖拉拉养成的.再不改,等你长大了,你就该后悔了."爸爸严厉地说.他瞪着我,像要把我给吃了似的.我低下头不吭声.我知道拖延不好,可是怎么办呢?我都习惯了做事磨蹭,说话慢条斯理,走路东张西望,作业能拖就拖,能够明天再做的事,我绝对不会今天就完成.
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我是他的骄傲,他是我的榜样
一爸爸一直以我为荣,他总在人前骄傲地炫耀我的成绩,只不过当别人夸他教子有方时,他又会客气而谦虚地说:"没有没有,都是孩子自己努力的结果."他说的是实话,自从三年级后,他就不曾再辅导过我学习,后来更是放任自由,学习的事,让我自己做主,他只看结果.他说,方法和习惯是重要的,只要把握住这两点,成绩就不用愁了.刚开始,没有他的辅导,我学得有些吃力,但慢慢地,我咬着牙熬过一段时间后,倒也就习惯成自然.
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刑法案例
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后一片叶子
在华盛顿广场西边的一个小区里,街道都横七竖八地伸展开去,又分裂成一小条一小条的"胡同".这些"胡同"稀奇古怪地拐着弯子.一条街有时自己本身就交叉了不止一次.有一回一个画家发现这条街有一种优越性:要是有个收帐的跑到这条街上,来催要颜料、纸张和画布的钱,他就会突然发现自己两手空空,原路返回,一文钱的帐也没有要到!
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过度"自恋"可能是一种病
过度"自恋"为哪般16岁的少女小涵近一年来特别喜欢照镜子.清晨梳理打扮不说,就是在白天也经常会对着镜子照,先是正面照,后是侧身照,一照就是半个多小时,母亲多次说她也不听.近三个月来,小涵时常对着镜子不停叹息,说右眼比左眼小,脖子也有些歪了,成天为此苦恼,还发脾气,性格也越来越孤僻.
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高考前的饮食都有哪些讲究?
随着高考的临近,考生饮食成为不少家长关心的问题,许多家长为孩子跑前忙后,想尽各种办法给孩子补充营养.其实,考生在考前不应该盲目进补,否则会适得其反.学生每天学习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,新陈代谢过快,食欲往往不佳,有些学生生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病.因此,安排好这个阶段的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要.
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面对性骚扰,少女们要敢于说"不"
遭遇性骚扰周末清晨,10多岁的晓梅独自一人乘公交车,从城里回乡下姥姥家.那天晓梅穿着普通的棉布裙子,背着一个小书包,由于车上人很多,晓梅慢慢被人流挤到了窗边没有座位的地方,不知道什么时候,旁边站了一个中年男子,用手扶着栏杆,眼睛看着窗外.晓梅也没在意,还好心地让出空间给中年男子搀扶.每到站牌有人下车时,中年男子就趁机靠近晓梅一点.随着上车的人越来越多,中年男子装作被后面的人挤了一下,身体一下子贴到晓梅的身上,同时伸出手摸了一下晓梅的臀部.
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思考全球学校:把世界当做教室(上)
高中三年,走遍十二个国家是什么样的一种体验?在美国纽约,有着这样一所"另类"的旅行高中,这所学校把课堂课程与真实的体验式学习相结合,让学生们在全球旅行中感受其他国度的文化,在旅行的过程中塑造自己独特的世界观、人生观、价值观.
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在春暖花开中学习
在春暖花开的季节,学习的心也是美丽而宁静的,这安然的静好,流淌的情调,总让人忍不住想要留住一些,毕竟,这爱春天爱生活的心充满了青春的力量.所以,让我们找寻那美丽的文具,在春暖花开中学习吧!
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《另一只鞋子》:当善良遇见善良
故事开始:在人来人往的街道上,小男孩坐在墙角,对着自己那双破旧的鞋子发愁.从他的穿着打扮和这双已经破到报废的鞋可以看出,他的家境应该很不富裕,父母忙着讨生计,赚一口吃饭的钱,无暇来顾及他的鞋子还能不能穿,他现在到底有多伤心.
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闵损芦衣
周朝的鲁国,有个姓闵名损,字子骞的人.在他很小的时候,母亲就不幸过世了,父亲娶了后妻,后妻又连续生了两个弟弟.人都有私心,因为不是自己亲生的,所以后母对待闵损跟其他的两个弟弟就有了很大的差别.后母平时对子骞很不好,严冬,后母给自己亲生的两个孩子穿着保暖的棉花做的棉衣,两个小孩子就算是在户外玩耍小脸也是红扑扑的.而可怜的子骞却裹在一件单薄的芦花做成的衣服里.数九寒天,寒风刺骨,子骞经常被冻得四肢僵硬、脸色发紫.
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周末的烦恼
张强(化名)今年16岁,在某市重点中学读高一,学习成绩非常优秀,人缘也不错,还是班里的英语课代表,可是近,每到周日晚上张强就心神不宁、焦虑不安、失眠到天亮,周一早上的情况就更加严重,有时还会出现腹泻症状,家长非常着急.
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苗苗的青春故事:从自卑女孩到光环冯女郎
2017年12月15日,冯小刚回归贺岁档的初心之作《芳华》正式上映.电影上映以来,获得高票房的同时,更是口碑爆满.影片除了打动人心的故事情节外,那些新生代演员的表演也令原本持观望态度的网友纷纷点赞.其中年轻演员苗苗,凭借其天然清纯的面孔,和扎实的舞蹈功底,将一个遭受生活磨难、看透人情冷暖的倔强"何小萍"演绎得栩栩如生,成为观众和媒体关注的焦点,被大众誉从通过海选拿到"何小萍"这个角色、到演绎她、再到杀青后与所有人分离,苗苗历经了八个月的时间.而终,这段漫长的记忆被她书写成了一封2385字的信,信的内容没有分段和隔行,似乎一口气就倾泻出了自己的所有情绪.
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儒者以天下为己任的 "忧患意识"
"儒学"在中国传统文化中相对于佛道有一特点,即它的"入世"精神.基于此"入世"精神而抱有较为强烈的忧患意识.《周易·系辞下》中说:"作《易》者,其有忧患乎?"自孔子以来,从中国历史上看,儒家学者多对社会政治抱有"以天下为己任"的忧患意识.儒家的这种"忧患意识"也许可以说是儒家不同于现代知识分子的一种对社会政治的中国士大夫特有的批判精神.它是由于儒家始终抱有的对天下国家一种不可推卸的社会责任感和历史使命感而产生的.
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17岁少年骑共享电动车出事租车公司赔23万
17岁的李伟(化名)租赁了一辆共享电动自行车,结果却出了事故.在赔偿受害人损失后,李伟将租车公司诉至法院要求赔偿相关损失.终,海淀法院审结了此案,法院判决租车公司对李伟的损失承担七成赔偿责任,赔偿各项损失近23万元.
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"玩物"必"丧志"吗?
"玩物"必"丧志"古语云:有志者事竟成.立志是成功的第一步,物欲是成功的绊脚石.沉湎于物质生活中的人,又如何能登上成功之巅呢?所以"玩物"者必丧其"志"."滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄人物."古往今来,凡沉湎于物质生活的人多以悲惨的人生而结局.君不见,隋炀帝大兴土木,寻欢乐而客死江都?君不见,后主刘禅终日作乐,终将蜀国大好河山拱手相让?今朝有酒今朝醉,他们就这样踏着前人的成果走向毁灭.假若古代帝王正君心,明志向,不以"玩物"为生活唯一的目的,或许历史会是另一番景象.
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青少年健康促进典型案例选登
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年 | 期数 |
2019 | 01 02 04 06 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 16 18 20 22 24 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 |