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再现“性福”生理保健很关键
性能力逐渐减弱别焦虑中年人的心理状态是不稳定的,容易出现各种问题.很多男人会因一次性事不佳而感到焦虑不安,焦虑反过来又加重性功能障碍.实际上,男人的勃起需要有足够强度和持久的性刺激来维持.在外界的性刺激下,阴茎的神经末梢和内皮细胞释放一氧化氮(NO),NO可促进阴茎海绵体平滑肌不断产生“性爱信使”——环磷酸鸟苷(cGMP),当环磷酸鸟苷的蓄积达到一定程度时,即可引起阴茎坚硬和持久勃起.与此同时,细胞内存在着能够破坏cGMP的酶——磷酸二酯酶5型(PDE5),可以随时破坏cGMP,使男人的阴茎不至于稍微碰到一点性刺激就发生勃起状态,只有在性刺激足够强烈时才会使“性爱信使”cGMP大量蓄积,并诱发阴茎勃起.
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社区老年生理保健体会
人口老龄化是21世纪各国面临的重大问题之一.目前,世界上进人老龄化的国家和地区已经有48个.我国老龄人口无论是数量还是速度都居世界之首.老年人的健康问题已引起社会的关注.如何实现健康老龄化不仅是社会问题而且是摆在医务工作者面前的一个严峻挑战.下面是笔者从事社区卫生工作中有关老年生理保健的几个体会.
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女飞行员睡眠质量的调查分析
睡眠质量不仅影响到人们的日间功能和心身健康,也与多种精神疾病的发生和发展密切相关.18.1%的男飞行员有睡眠质量问题[1].本文旨在研究女飞行员的睡眠质量现况,对她们的心理、生理保健和保障飞行安全提供线索.
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浅谈妇女各时期的生理保健与社区指导
女性约占总人口的一半,肩负着建设国家和孕育后代的双重任务,发挥着特殊的作用,她们的健康直接关系到子孙的健康,母亲的卫生知识水平直接影响家庭和社会的卫生水平.因此,做好妇女保健工作,直接影响到整个人群的素质、社会的发展、民族的昌盛和国家的富强,是一项具有重要战略意义的工作,也是我国整个卫生事业的重要组成部分.
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少数民族地区更年期妇女的生理及心理保健
少数民族地区妇女,由于受环境因素和传统观念影响,在更年期出现的生理和心理变化更为严重,为帮助她们顺利渡过更年期,提高生活质量,本文对少数民族地区更年期妇女生理及心理特点作了分析并提出相应的干预措施。