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产后健身三注意
依照习俗,产妇在月子里不可下床活动,在饮食上也有不少禁忌,如禁食一些像水果和某些蔬菜、豆制品等"凉性"食物.相反,推崇一些食物如姜、枣、红糖、鸡、鱼、猪脚等.而美国、英国等西方国家则主张在食物品种选择上与孕前相似,主张多吃蔬菜、水果,产后尽早下床活动,做康复体操和其他有氧锻炼.其实,良好的产后恢复,除了需要充足的休息和合理的饮食外,更要配合科学的产后运动.
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与『神舟六号』同庆共舞记乳腺癌患者康复体操比赛
2005年10月12日,是一个值得全国人民庆贺的喜庆日子,我国在神舟五号载人飞船成功发射并收回两年后,又一次可载多人的飞船发射成功.正是在这样一个喜庆的时刻,北京肿瘤医院的广场上正举办着一场乳癌患者康复体操的比赛,北京市癌症康复会、北京肿瘤医院联合组织了这场活动,主要领导亲自出席并讲话.
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产褥期产妇行早期康复体操练习对身体恢复影响的研究
目的：探讨早期康复体操练习对产褥期产妇身体恢复的影响，为临床产褥期产妇的康复指导提供参考。方法136例产妇随机分为对照组和观察组，各68例。产褥期对照组产妇给予传统方式进行产后护理，观察组产妇在产后24 h行产后康复操练习，对两组产妇康复情况进行分析和比较。结果观察组子宫脱垂、张力性尿失禁、腰骶痛、子宫复旧不良、膀胱膨出等发生率明显低于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)；两组产妇产后体质量指数(BMI)的比较差异无统计学意义(P>0.05)；产后6个月，观察组产妇BMI显著低于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)。结论产褥期产妇行早期康复体操练习可促进身体机能及体形的恢复，值得临床推广。
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品管圈活动在提高脑卒中偏瘫病人康复体操训练依从性中的应用
[目的]探讨品管圈活动对提高脑卒中偏瘫病人康复体操训练依从性的效果.[方法]将116例脑卒中偏瘫病人按入院先后顺序分为对照组、观察组,每组58例.对照组给予常规护理,观察组成立品管圈小组,采取品管圈模式对病人康复体操训练行为进行管理,比较两组病人康复体操训练依从性.[结果]品管圈活动开展后病人康复体操依从率从60.3％提升至93.1％,经比较差异有统计学意义(P＜0.05).[结论]品管圈活动能显著提高脑卒中偏瘫病人康复体操训练的依从性,增强临床护士综合能力.
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偏瘫康复体操对脑卒中病人日常生活活动能力的影响
脑卒中是一组以脑组织缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的脑血管疾病,具有高发病率、高复发率、高致残率、高致死率的特点.2008年公布的我国居民第3次死因抽样调查显示,脑血管疾病已成为我国国民第1位的死亡原因.
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康复体操在脑卒中偏瘫病人康复训练中的应用
目的:提高脑卒中偏瘫病人肢体运动功能,减轻并发症的发生,指导病人正确的康复训练方法.方法:对70例病人通过康复体操训练,比较训练前后病人并发症发生情况、肢体运动功能恢复程度及生活自理能力的提高等.结果:经过康复训练后肢体运动功能和生活自理能力明显改善,有效抑制了并发症的发生.结论:康复体操的应用对偏瘫病人的肢体功能康复起着极其重要的作用.
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康复体操在慢性风湿性疾病关节炎中的作用
0 引言慢性风湿性疾病关节炎(包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎等)是一类缓解、复发、反复进行性的疾病,部分患者可因疾病致残.这类疾病在药物疗法、物理疗法治疗的基础上,其基础疗法之一运动疗法是不可缺少的,康复体操是在医院(或是康复中心),在医师或康复医师的指导下进行的运动疗法,尤其回到家庭以后坚持进行对预防关节致残是十分重要的.
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五禽戏对中老年慢性非特异性下背痛患者腰腹核心肌群力学性能及疼痛影响的临床研究
目的 观察五禽戏治疗中老年慢性非特异性下背痛的临床疗效.方法 将72例慢性非特异性下背痛患者随机分为治疗组与对照组,每组36例.治疗组予五禽戏运动方案,对照组予康复体操运动方案.两组疗程均为6个月,观察SF-MPQ疼痛量表评分,腰腹肌群力学性能指标[峰力矩(PT)、峰力矩体重比(PT/BW)、平均功率(AP)、总功(TW)、腰腹肌屈伸比(F/E)]及肌电信号指标(IEMG)的变化情况.结果 ①终完成试验者63例,其中治疗组32例,对照组31例.②组间治疗后比较,SF-MPQ总分及PRI、PPI分项评分差异有统计学意义(P＜0.05).③治疗前后组内比较,两组不同角速度下的背伸肌与腹屈肌力学指标差异均有统计学意义(P＜0.05);组间治疗后比较,各力学指标差异无统计学意义(P＞0.05).④组间治疗后比较,30°/s时左侧腹外斜肌的IEMG水平差异均有统计学意义(P＜0.05).⑤30°/s时背部伸肌PT/BW水平与疼痛评分呈低度负相关.结论 五禽戏治疗中老年慢性非特异性下背痛,可显著减轻腰背疼痛.
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康复体操联合消胀贴穴位贴敷对子宫脱垂术后患者康复的影响
目的 探讨康复体操联合消胀贴穴位贴敷对子宫脱垂术后患者康复的影响.方法 选择2015年3月～2017年3月本院行子宫脱垂术患者100例,根据护理措施不同分为联合组和常规组,各50例.常规组给予常规护理和健康教育.联合组在常规组的基础上给予康复体操联合消胀贴穴位贴敷.比较两组术后临床症状缓解、胃肠功能恢复及康复情况.结果 联合组术后临床症状缓解总有效率高于常规组(P＜0.05);联合组术后首次肛门排气时间、首次排便时间均短于常规组(P＜0.05);联合组术后盆底肌收缩持续时间、大阴道内压高于常规组(P＜0.05).结论 康复体操联合消胀贴穴位贴敷能有效改善子宫脱垂术后患者临床症状,促进胃肠功能恢复及康复.
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康复体操对腹腔镜子宫肌瘤剔除术后患者恢复的影响
目的：探讨康复体操对腹腔镜子宫肌瘤剔除术后患者的影响，旨在提高护理服务质量。方法：将在我院治疗的158例行腹腔镜下子宫肌瘤剔除术患者随机分为实验组77例和对照组81例，对照组行常规护理，实验组行术后康复体操锻炼。观察两组患者术后非切口疼痛、肛门排气及并发症情况。结果：实验组术后非切口疼痛发病率及缓解时间少于对照组，同时术后肛门恢复排气排便情况优于对照组，并发症发生率低于对照组，两组比较差异有统计学意义（ P ＜0.05）。结论：腹腔镜下子宫肌瘤剔除术患者行康复体操锻炼，有利于其术后恢复。
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腰突症如何选择治疗方法
治疗腰突症的方法很多,但不外乎是保守治疗和手术治疗.一般认为,只要不是迫不得已,还是以保守治疗为第一选择.可同时采用药物治疗和康复体操两个方案.1.急性期绝对卧床休息1～3个月,直到症状完全消失.这样可以放松肌肉,减轻疼痛,改善血液循环,也有利于炎症消除及水肿消退.
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中西医结合治疗腰椎间盘突出症52例
目的:探讨椎间盘内及椎管内注射臭氧后配合中西医综合疗法治疗腰椎间盘突出症的疗效;方法:52例腰椎间盘突出症患者在X线透视下用21G穿刺针,于椎间盘内注射(浓度为30～50 μg/ml)臭氧5～8 ml,退针至椎管侧间隙注射臭氧10 ml.半个月后,给与中西医无创治疗及医疗体操锻炼.结果:追踪观察其半个月及3月的疗效,其3月的显效率明显优于臭氧注射后半个月的疗效,χ2检验P＜0.05.结论:椎间盘内及椎管内臭氧注射后加中西医综合无创疗法治疗腰椎间盘突出症创伤小、痛苦少、疗效确切.
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多发性硬化康复体操在神经内科病房中的应用价值
目的：探讨多发性硬化康复体操在神经内科病房中的应用价值。方法将100例多发性硬化患者随机分为实验组50例和对照组50例。对照组采用常规的治疗和非系统锻炼，实验组在此基础上由专科护士指导，进行康复体操锻炼，随访观察2个月，采用Barthel指数评分对患者生活自理能力进行评估，并对2组患者的评分进行比较。结果实验组应用康复体操后生活自理能力评分高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论多发性硬化患者进行康复体操锻炼能有效促进其肢体功能的康复。
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康复体操对急性脑梗塞患者运动功能恢复的影响
目的:探讨康复体操对急性脑梗塞患者运动功能恢复的影响.方法:将74例急性脑梗塞患者随机分成康复组和对照组.患者入院时和康复体操或对照治疗结束时对所有病人进行改良式Fugl-Meyer评分和Barthel指数评定.结果:疗程结束时,康复体操组肢体运动功能和日常生活能力的恢复均高于对照组(P＜0.01).结论:康复体操对急性脑梗塞患者功能恢复有重要作用.
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综合治疗颈椎病1212例回顾性分析
目的：分析综合治疗颈椎病的疗效。方法：采用牵引、手法按摩、电脑中频、颈肩部康复操等综合治疗颈椎病1212例，对其疗效进行回顾性分析。结果：治愈566例，显效608例，好转25例，无效13例，总有效率为98.93%。结论：综合治疗颈椎病可获得显著疗效。
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康复体操在慢性风湿性关节炎功能恢复中的作用
目的 研究分析康复体操在慢性风湿性关节炎功能恢复中的临床作用.方法 选取2013年1月—2016年12月该院收治的慢性风湿性关节炎的患者46例,将其随机分为对照组和实验组,每组23例.对照组患者单纯的而采用药物进行治疗,实验组患者在药物治疗的基础上采用康复体操进行治疗,对两组患者的关节疼痛缓解的时间以及关节功能恢复正常、出现肌肉萎缩的症状等进行分析比较.结果 对照组患者关节疼痛缓解的时间为(43±26)d,实验组患者的疼痛缓解时间(45±22)d,两组之间的差异无统计学意义(P>0.05).治疗3个月后,实验组患者的功能恢复正常为87.0%(20/23),对照组患者功能恢复正常为65.2%(15/23),差异有统计学意义(P<0.05).6个月内,实验组患者出现肌肉萎缩的有2例(8.6%),对照组患者出现肌肉萎缩的有6例(26.1%),实验组优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 对患有慢性风湿性关节炎的患者在早期进行诊断并采用药物治疗的同时对其实施康复体操坚持训练,可以帮助患者防止肌肉力量变弱、关节僵硬等症状,使患者可以尽早的恢复健康.
