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  • 别错过孩子的成长

    作者:耿艳菊

    有人问周国平,在哲学家、作家和学者这三个身份中,你看重哪个.他说,都不看重,我只看重一个身份,就是父亲.他说,幸福感强烈的时光是当上爸爸的时候,每一天都有惊喜,充满了幸福感.两年前,我也光荣地成为了母亲.当看到粉琢琢的孩子时,一切的疼痛都算不了什么,心甘情愿地去承受.有时候,什么都不愿意做,就只是那么静静地看着他,时光静好,岁月无惊.

  • 孕育中的苦辣酸咸甜

    作者:季承妹

    孩子是爱情的结晶,是家庭生活的调味剂.我度过了浪漫的热恋,甜蜜的婚初,生活趋于正常的平淡,开始索然无味时,爱情的结晶从天而降.当医生告诉我怀孕了,淡忘的幸福感马上融进我的全身,很快也充盈了我的整个家庭.我开始了孕育幸福的过程,慢慢品味着其中的滋味,甜蜜贯穿始终,苦辣酸成甜五味俱全.

  • 你还有多少好奇心

    作者:谢汝平

    可以这样猜测,婴儿出生之际,之所以选择哭泣,是对陌生世界感到好奇.啼哭是想引起人们注意,试探人们对他来到这个世界的态度,吸引父母对他表达关怀与疼爱.所以,婴儿的哭声里没有悲伤,反而有新生命诞生之初的欣喜.好奇心是人类的本能.人对异性充满好奇,才会追求美好的爱情,所以人在获得爱情之后,会产生愉悦感和幸福感,这不仅仅是爱情的力量,也是好奇心得到满足的佐证.人类对植物产生好奇,才会去种植庄稼,不断提高粮食产量,这其中或许有人类自身生存的需要,但好奇心也是功不可没的.人类对动物好奇,才会驯养家禽家畜,才会热衷打猎捕鱼,才会饲养宠物,才会和动物成为亲密的朋友.其它动物对世界也有好奇心,但是远没有人类强烈,也没有人类的学习能力和创造能力,所以,人类注定是世界的主宰.

  • 蔬果提升你的性欲

    作者:怡文

    性生活是人们日常生活的一部分,正常的性生活不但能给人带来幸福感,而且有利于缓解工作中的压力,有利于工作和学习.正常的性生活对夫妻双方的身心健康都有益处.如果其中一方对性生活无性趣或者是性冷淡,必定影响对方的情绪和夫妻关系.

  • 必理通的头痛治疗

    作者:关飞

    据同查,全世界每年90%的男性和95%的女性至少发生一次头痛,其中经常头痛的患者不仅饱受肉体折磨,而且生活的充实感和幸福感也明显下降,可见慢性头痛已严重影响了我们的生活.

  • 感恩是生活的底色

    作者:李茂中

    人之世间,是从十月怀胎之始.待到一朝分娩,一个七八斤重的婴儿,通过狭窄的生门,经过一番苦痛来到世间,到人间的第一件事便是放声啼哭.这哭声仿佛就是一声声感恩的序曲,从此便拉开了一生的苦乐荣辱大幕.感恩是为人处世的大智慧,为自己所拥有的而感恩,为别人的帮助而感谢,为父母的辛劳而感念,感恩是生活中幸福的小偏方,感恩还可以释怀人生的烦恼.当我们拥有了感恩的情怀,事事都能享受到施爱和被爱.据科学研究表明,感恩是强的"幸福促进剂",积极心理学研究也表明,助人为乐,回报社会能大大增强个人的幸福感.当你更多地参与社会公益活动时,你会感到世间更多的美好与需求;当你很少参与社会公益活动时,你会发现世间更多的丑陋和不足,学会回报社会,会令你和他人活得更加开心.因此,感恩不仅是一种美德,而且也孕育了其他所有的美德,感恩是生活的底色.

  • 活一场青春无悔

    作者:海不会不蓝

    无论青涩稚嫩是否逐渐褪去,但无论如何请你且行且珍惜.你所选择的路,笑着闹着,纵使是哭着跪着,你也要坚持且有目的的走完.永远不要忘记为何启程,也不要忘记自己的初衷,不要去为了个稍微的优而赶路.这一路上无论简单平凡还是轰轰烈烈,在你回忆起时一定要有意义,而且无悔青春.致内心请你永远怀有一颗对未来有着满满憧憬的心.积极向上,面朝阳光,喜笑颜开,能够发现自己所拥有的幸福,自己懂得创造幸福,要做一个有着满满幸福感的女子.

  • 爱的南瓜印章

    作者:郭华悦

    如今的母亲,还记得我对南瓜印章的偏爱。每年,母亲将南瓜收起来时,都会打电话来,说南瓜熟了,就等儿子回老家时,再剖开南瓜,吃南瓜饭,做南瓜印章。吃着母亲做的南瓜饭菜,刻着喜爱的南瓜印章,心中充满了现世安宁的幸福感。

  • 怀孕好处多

    作者:

    1.体验创造生命的幸福感十月怀胎.每一天,你都和宝宝息息相关,虽然怀孕的过程有些辛苦,但是感受着宝宝在你身体里一天天长大,那样的幸福除了你谁也无法感受得到.有了这种幸福感作为推动力,你会为了宝宝心甘情愿地注意营养、避开禁忌、做好产前检查,做一个健康的准妈妈.

  • 读书是走进崇高的阶梯

    作者:贺茂之

    高尔基的名言“书籍是人类进步的阶梯”,我们说:“读书是走进崇高的阶梯。”这为古今中外圣贤和难以计数的崇高者之实践所证实,他们还创造了许多宝贵的读书之妙策。
      崇高,顾名思义是崇敬高尚;又被古罗马美学家称之为“是伟大心灵的回声”,还被古圣贤称之为“崇高之位,忧重责深也”。已故领袖毛泽东讲到的“一个高尚的人,一个纯粹的人,一个有道德的人,一个脱离低级趣味的人,一个有益于人民的人”,尤为具象地解读了崇高;而总书记习近平在任浙江省委书记时,就倡导树立“五种崇高的情感”,即“邓小平的情怀感,雷锋的幸福感,孔繁森的使命感,郑培民的责任感,钱学森的光荣感”,前不久,又号召“追求美好崇高的道德境界”“彰显信仰之美、崇高之美”。等等这些无不说明“崇高是真善美的境界。”而要达到这一境界,就必须有优秀文化的涵养、人文精神的培植、崇高榜样的引领。而这一切又都离不开读书,读古今中外的一切经典之书。

  • 父亲在秋天

    作者:王国梁

    秋天一到,父亲的脸就笑成了一朵菊花,层层叠叠都是喜悦。对于父亲来说,秋天意味着他洒下的汗水都变成了沉甸甸的收获。父亲坐在田头,喜滋滋地抽着烟,吐出一个个意味深长的烟圈。那种滋味,我多年以后才体会到:看着学生喜人的成绩单的时候,节日里收到学生满满的祝福短信的时候……无边的幸福让人感觉一切都是值得的。我想,我和父亲的幸福感和成就感,与大人物力挽狂澜、扭转乾坤的感受应该是一样的。

  • 基于倾向得分匹配方法的双亲与单亲家庭孩子心理健康及抚养人身份的作用

    作者:王道阳;李书婷;胡铭铭

    目的 运用倾向得分匹配的方法,比较双亲家庭与单亲家庭孩子心理健康(焦虑、抑郁、孤独感、自尊、自信、家庭生活满意度)的差异及其与幸福感关系中抚养人身份的作用.方法 数据来源于中国儿童青少年心理发育特征调查项目社会适应数据库(收集于2009年).采用分层与人口成比例的整群随机抽样方法进行抽样,研究对象为中国内地31个省(自治区、直辖市)的100个区县6 ~15岁儿童,共计23 499名.再运用倾向得分匹配的方法,对双亲与单亲家庭孩子进行匹配,得到双亲家庭与单亲家庭孩子各1203名,对相关数据进行差异检验、相关分析、回归分析.结果 倾向得分匹配后抚养人为非父母的条件下,双亲家庭与单亲家庭孩子在抑郁(4.46±3.234 vs.5.29±3.808,P<0.001,d=-0.237)、自尊(27.15±4.303 vs.26.05±4.838,P<0.001,d=0.241)以及家庭生活满意度(3.23±0.570 vs.3.02±0.699,P<0.001,d=0.333)上差异均有统计学意义.对于双亲家庭的孩子,抚养人身份在抑郁、家庭生活满意度与幸福感关系中调节作用均有统计学意义(β=0.229和-0.239,P<0.05).简单斜率检验表明,以抑郁为自变量,幸福感为因变量时,非父母组对幸福感的负向预测作用高于父母组(父母组:简单斜率=-0.393,t=-28.98,P <0.001;非父母组:简单斜率=-0.321,t=-13.68,P <0.001).以家庭生活满意度为自变量,幸福感为因变量时,父母组对幸福感的正向预测作用高于非父母组(父母组:简单斜率=1.474,t=15.78,P<0.001;非父母组:简单斜率=1.024,-=7.03,P <0.001).结论 双亲家庭孩子心理健康水平优于单亲家庭孩子,非父母抚养的双亲与单亲孩子心理健康差距比父母抚养的更大,并且抚养人身份为父母的双亲家庭孩子,其家庭生活满意度、抑郁对幸福感的影响更大.

  • 寻找幸福,从了解自己的压力开始

    作者:施源

    教师的职业本身幸福感强有这样一份榜单,反应的是社会中各个职业的职业幸福指数,指数越高,从事这个职业人的职业幸福感也就越强.教师这个行业在这份榜单中历来名列前茅,在2016年的调查中更是仅次于自由职业者,坐拥“榜眼”.教师职业之所以幸福感比较强,有多方面的原因.首先,教师有着年轻的心态,由于每天和那些天真烂漫的孩子们在一起,久而久之往往能把年轻的心态保持得更长久.教师这份职业,不仅代表着我们自己的职业方向,更多的还要参与,并带领着孩子实现他们的梦想,能够在这个过程中对学生有所帮助,被学生肯定,终看着学生成人成才,这种成就感是其他职业给予不了,也无法比拟的.这也恰恰是许多教师在一开始选择这份职业的原因.

  • 做一位有幸福感的教师

    作者:梅洁

    教师的三大压力源工作高负荷教师除了要承担日常备课上课批改作业个别辅导等常规教育工作外,还要承担教育科研、撰写论文、教育教学培训、教育教学公开课、展示课、班主任工作、升学统考等方面的考核考评.面对种种压力,这些超负荷的工作与多重责任,使他们常常无暇顾及家庭及子女教育而产生负疚感.与此同时,有的教师看不到自己的付出与艰苦劳动所带来的成果与价值,难以获得工作的成就感,极容易产生苦闷抑郁的情绪.

  • 做教职工的“娘家人”——访长宁区教育工会主席刘青芳

    作者:施源

    “工会应该想方设法地增强教职工职业幸福感、荣誉感和获得感.”刘青芳给人的感觉是慢条斯理,温文尔雅,她似乎总是在思考“教职工们在想些什么?他们的需求是什么?”在她看来,教职工的身心健康,是建设坚强有力、充满活力的教育工会的基础.“党政所需、职工所盼、工会所能”这十二个字说起来容易,但真正想让教职工体面劳动、舒心工作、全面发展,就必须了解教职工的所思所想,让工会成为职工的“娘家”.

  • 离退休军人主观幸福感与其人格的相关性研究

    作者:张福春;张艳丽;王金州;赵建明;陈国安

    目的:探讨离退体军入主观幸福感与人格特征的关系,为提高离退休军人生命健康质量提供指导.方法:采用主观幸福感量表和艾森克人格量表对某军区干体所432名离退休军人进行测查,并运用SPSS16.0统计软件进行相关性分析.结果:离退休军人的主观幸福感总分与情绪性(r=-0.391,P<0.01)和精神质(r=-0.556,P<0.01)呈负相关,而与外向性(r =0.259,P<0.01)呈正相关.结论:离退休军人情绪性低落、具有精神质和内向性者其对生活不满足、精力状况较差、对健康担心、忧郁、心情紧张,主观幸福感较低.

  • 优质护理干预对牙种植术患者术后睡眠质量及幸福感的影响

    作者:方萍

    目的 探讨优质护理干预对牙种植术患者术后睡眠质量及幸福感的影响.方法 选取2016年9月至2017年5月进行牙种植术的116例患者为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组,各58例.对照组实施常规护理干预,观察组实施优质护理干预.比较两组术后睡眠质量及干预前后幸福感.结果 观察组术后睡眠优良率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预后两组幸福感评分较干预前高,且观察组幸福感评分较对照组高,差异有统计学意义(P<0.05).结论 优质护理干预可改善牙种植患者术后睡眠质量,提升患者幸福感.

  • 浅谈人本管理的理念与应用

    作者:方树侠

    人本管理就是要尊重、关心员工,使员工活的有尊严和幸福感;要改革薪酬分配机制,使员工的收入与医院业务收入成比例增长,从而调动员工的积极性、主动性和创造性:要合理使用人才,人尽其才,各得其所.

  • 层级护理联合弹性排班对外科护士工作压力及幸福感的影响

    作者:金艳

    目的探讨层级护理联合弹性排班在外科护士护理中的应用效果。方法为提高外科护士的护理效能,降低护士工作压力,我院护理部改革护理模式,对护士实施层级管理并进行弹性排班,比较护理管理模式改革前后护士工作压力、工作积极性、幸福感和生活质量的变化。结果层级管理联合弹性排班后,护士的工作积极性高于管理前,工作压力和倦怠感低于管理前,均有统计学意义(P<0.05)。护士在精神状态、食欲、睡眠等生活质量方面的评分均高于管理前,幸福指数方面好于管理前,有统计学意义(P<0.05)。结论层级管理联合弹性排班能够充分发挥各层级护士的优势,人尽其才,还可降低护士的工作压力,提高工作幸福感。

  • 大学生身体满意度对幸福感的影响

    作者:朱从书;刘陈陵

    目的 了解大学生的身体满意度及其对幸福感的影响,为大学生心理健康教育提供参考.方法 采用纽芬兰纪念大学幸福度量表(MUNSH)对385名大学生进行了调查,并要求他们报告了实际和理想的身高体重、身体满意度等.结果 大学生的身体满意度没有年级差异(P>0.05),但存在性别差异(P<0.01),女生对身体满意度低,并且一半以上女生的理想体重指数小于18;身体满意度高的大学生的幸福感显著高于身体满意度低的大学生(P<0.01).结论 大学生的身体满意度与年级无关,但与性别有关;身体满意度对幸福感有显著的影响.

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