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企业家应该重视养生
<养生大世界>B刊将推出企业家与养生栏目.资料显示,我国企业家健康情况堪忧.近几年,不少45～55岁的专业人才和企业家英年早逝的现象时有发生.这主要是他们大多数青年时代(三年自然灾害和文化大革命)都经过艰苦的生活,普遍身体基础不够好.加上面对事业,家庭和生活的巨大压力难以排解,因而积劳成疾.近几年,不断传来一些著名的中年企业家突然病逝的消息,不禁会令人愀然心颤.
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第三件事:营养补给重搭配
度过了炎热的夏季,凉爽的秋季让人们舒适,食欲也有所恢复,因此糖尿病患者秋季应适当调整饮食,合理进补,打好身体基础,为即将到来的严冬战做好准备.但是进补不等于吃大鱼大肉,秋季进补养生要顺应节气,科学饮食.
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老年人急性中毒的流行病学特点
卫生部近年发布的城市10大死亡原因中,创伤与中毒占第5位.老年人的中毒性疾病往往由于身体基础状态而表现出不同于其他年龄人群的特点.我们回顾了1994年3月至2000年2月间因急性中毒就诊老年患者的临床资料,对老年人中毒的发生及临床特点进行了分析.
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老年人养生保健七大原则
现在这一代老年人,可以说是多灾多难.青年时代的狂热、猛拼,身体基础打得差;中年时“自然灾害”和“极左运动”,使人从心理到生理上都活得过累;到了老年,尝到了“超负荷支出”的苦果.但只要善于养生,勤于养生,一样能延缓衰老,健康度过晚年.具体来说,就是要遵循以下七大原则.
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退烧药,别乱吃!
宝宝的健康牵动每位家人的心.他稍有不适,家里头便人仰马翻.其实感冒发烧是人体内的小风波,我们完全可以淡定应对.是药三分毒,小风波不需要用强武器,感冒时期的合理用药是为宝宝打下良好身体基础的关键.真实镜头:我难忘的一次女儿感冒经历2011年早春的一个夜晚,一场大雪把北京城装扮成一个银装素裹的世界.女儿嘉嘉早上起床往外一看,立刻欢呼雀跃起来,张罗着让我和她爸爸带她去公园玩雪拍照.疯玩了一天,大家非常享受,嘉嘉的鞋子都湿透了.傍晚的时候,嘉嘉就说不舒服,晚饭也没怎么吃,嘉嘉爸爸摸了一下她的额头,说脑门很烫,我盒出家里的电子体温计,放在她的腋下一量,38℃.小姑娘发烧了.
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妇产专家助您"好孕"40周下篇:孕晚期养护手册
养护1:孕晚期胎儿发育孕妇临产前3个月为妊娠晚期.在此期间,胎儿发育迅速,需要更多的营养,同时孕妇还要为分娩和产后积蓄体力,打好身体基础,所以,孕妇的食欲明显增强.此时,应特别重视营养的补充.
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秋冬进补前先服“开路方”
俗话说：“冬令一进补，春天可打虎。”不少人都希望在即将到来的冬季服用滋补膏方，为来年打下强壮的身体基础。对于冬令膏方进补，需要特别注意的是，冬季滋补虽然容易被人体吸收，膏方进补也深受民众的欢迎，但在膏方滋补前，先服用“开路方”是很有必要的。
