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养生贵在养神
祖国医学认为,精、气、神为人生三宝.神是人体生命活动总的外在表现,又指精神意识活动.<内经>说"神者,水谷之精气也."也就是说,神是以精气为物质基础的,所以又称精神.精神是脏腑气血盛衰的外露征象,它通过机体的形态动静、面部表情、语言气息等方面表现出来.古人所谓的神与精神,与现代所说的精神、心理活动基本上是一致的.我国古代思想家都十分强调神在人体生命活动中的重要作用.认为"得神则昌,失神则亡".察神的存亡,对判断正气盛衰、病情轻重以及预后好坏都有重要意义.
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自律疗法和思维阻断疗法
[自律疗法]自律疗法又称"自我催眠疗法",指通过有意识的主观意识活动或自我心理调整,来控制机体生理病理变化,达到心身平衡和治病的目的.此法不同于一般由催眠医师进行的催眠疗法,而是通过患者自己主观意识的诱导,进入催眠状态.治疗后,患者会呈现一种无梦境的特殊意识状态,有利于患者主动地调整和恢复心理平衡,从而达到治疗目的.
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不是被气糊涂了,而是糊涂了才被气——赢得健康的四条情绪管理理念
第一条理念:情绪是把双刃剑日常生活中,情绪往往和"不良"联系到一起.人们往往认为动了情绪就不好.其实情绪是大脑对客观世界的看法在心理上的反映,也是意识活动的一部分.
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瑜伽的三大基石——瑜伽健身系列谈(7)
从诞生之初,瑜伽就包含了三个方面的内容:冥想、呼吸、体位(身体的姿式).这三方面的内容并不是能够截然分开的.在练习冥想的时候,会要求特定的身体姿式,比如吉祥坐或莲花坐;练习呼吸的时候也是如此;而在练习体位的时候,需要配合呼吸,并且要求特定的意识活动.练习瑜伽时,我们实际是保持在一种浑然一体、身心和谐的状态中,然而为了阐述的方便,我们只能把本来是整体的状态分开来阐述.
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太极拳运动中“意念”的作用
意念对于很多人来说,是一个玄妙的词汇,马克思说:意识、意念本身是一种客观存在.新一期《科学世界》杂志就对国内外新的有关意识的研究成果做了封面主题报导,总的主题就是:《意念,无形亦有形》.2012年5月,香港政府已经证实,香港中文大学研制出一个脑机接口系统,可以将脑电波转换成繁体中文字.而在德国,科学家已经能成功地将脑电波转换成信号,控制汽车的行动路线.也许不久的将来,更多科学研究成果,会证明中国太极拳所讲究的意念、意识活动等等.所以,一定要好好的修炼太极拳,把这个神意为主宰的功夫练出来.
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涵养道德净化心灵--《内丹研修精义》系列讲座第五讲(下)
影响修炼的现代意识三、常态智能意识.常态智能是指以人的一般的感觉器官建立起来的功能.这些感觉器官如眼、耳、鼻、舌等,它们所感受到的信息有两个特点,其一,它们基本是指向身心以外的.其二,它们形成的感觉是在分散的的基础上形成的整体的感觉.在接收信息时,是接收事物的不同方面的信息,如颜色、质地等,在大脑中综合形成一个事物的信息.在发放信息时,把事物的信息分析成若干局部信息并借助于不同的器官作用到目的物.常态意识活动虽然综合了事物各个方面的不同的信息,但并不是事物的全部信息.因为对一个事物表象的综合,可以因人的不同的经验、不同的文化知识、不同的观察方法、不同的观察思考的角度等等而出现不同的结论.也就是说,人在观察、认识事物时,事物有的信息被强化了,有的信息却被弱化,甚至漏掉了.
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中医FOLLOW ME
中医是怎样认识人体生命的生命是人生珍贵的所有物,对它的探索与研究是人类永恒的课题.作为致力于保障人类生命和健康的学科--医学,只有认识人体生命、才能知常达变.人的生命是纯物质现象,它源于受精卵发育成的胚胎,个体生命的一切特征来自基因的遗传和突变.西医对人体生命的阐释是人体的构成是以细胞为基本物质,由它组成器官、组织、系统等所有结构.生命的存在就是不断进行物质、能量转换的新陈代谢,所有生命活动都是人体物质构成的功能体现.中医认识人体生命与西医比较,其理论古老而朴素,甚至有点粗糙和笼统,但它在承认生命物质性的同时,重视生命过程中的精神意识活动.在观察人体生命活动时,更注重从整体和功能上进行把握,它对人体生命的理解不仅有其科学性,更有独到之处.
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益神启窍方合并综合疗法对持续性植物状态患者PVS疗效评分的影响
植物状态(VS)是一种特殊的意识障碍,持续性植物状态(PVS)是指VS持续1个月以上.其特征是患者睁眼若视,貌似清醒,但无任何意识活动,对自身及周围环境缺乏认知,有不规则的睡眠-醒觉周期.我们从2005年8月～2006年12月在常规综合疗法的基础上,加用中药进行对照干预,治疗PVS患者19例,取得较好疗效,现将结果报告如下.
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益神启窍方及综合疗法对持续性植物状态患者脑脊液氨基酸含量的影响
"植物状态(VS)是一种特殊的意识障碍,持续性植物状态(PVS)是指VS持续1个月以上.其特征是患者睁眼若视,貌似清醒,但无任何意识活动,对自身及周围环境缺乏认知,有不规则的睡眠一醒觉周期.随着急诊水平的提高,急重症死亡率明显降低,而出现大量PVS患者.笔者从2005年8月至2006年12月采用自拟中药益神启窍方,在常规综合疗法的基础上,并以此为对照干预,观察中药益神启窍方对PVS患者血清氨基酸含量的影响.
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巧用分区铺床法护理植物人
“植物状态”指大脑皮质功能严重损害,受害者处于不可逆的深昏迷状态,丧失意识活动,但皮质下中枢可维持自主呼吸运动和心跳.处于此种状态的患者称“植物人”.植物人因其无自主意识、长期卧床,需要全面的护理,工作量大,为预防压疮,护士在每2小时翻身的同时,必须保持床单元的整洁、无屑.针对留置胃管、气管切开、保留尿管及因自主神经功能调节障碍易出汗等因素,我们采用分区铺床法,避免了频繁地换床活动,节约人力的同时,也保持了床单元的整洁、无屑,取得了满意的护理效果,3年未发生压疮.现将方法介绍如下.
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持续性植物状态患者的临床康复
持续性植物状态(persistent vegetative state,PVS)是一种特殊类型意识障碍,其特点是睁眼,貌似清醒,但无意识活动,有睡眠-觉醒周期,上述现象持续时间超过1个月者[1].该综合征目前尚无有效治疗方法,预后差,因而治疗态度不积极,大多数患者不能恢复,为提高疗效、改善预后,我院自1991年以来采用综合康复治疗方法治疗PVS 112例,取得初步成效.结合临床特点,就治疗及预后情况分析如下.
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浅谈仲景治疗不寐四法
人之寐寤,是精神活动的正常生理现象.倘若夜不能寐,昼不能寤,失其常度,必有阴阳、气血、营卫、脏腑失和之故.现就学习仲景治疗不寐四法谈一点粗浅体会.1 养肝补血安魂宁神法<内经>云:"肝藏血,血舍魂."人寐则魂寓于目,寐则魂藏于肝.魂与神均属于人之精神意识活动,有动静之时,有归藏之处,与人之肝血有密切关系.
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中医性心理学初探——试论中医"心神"与性意识
中医学认为,神,是人体生命活动的外在表现,又专指精神意识活动.在中医性学范畴中,性心理学主要体现在"心神"与性意识的功能活动.心神-性意识-性行为,三者组成了中医性心理学的主要内容.本文拟就这一轴式结构,揭示中医心神与性意识的内在联系,并就教于同道.
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意识障碍的现代概念
意识(consciousness)是人脑对于客观物质世界的反映,是感觉、思维等各种心理过程的总和.人类的意识活动由两方面的内容组成,第一是觉醒状态,它属于脑皮质下的一种初级生理功能,相对属于低级功能,其作用是使人保持清醒,清醒状态是在脑皮质下激活系统的作用下实现的,与睡眠状态交替循环出现.第二是意识内容的存在,属于脑皮质的高级功能,表现为人类的思维、情感、认知、记忆以及视觉、技巧性运动、对外界刺激的反应能力等.意识活动的两项内容缺一不可,否则人将不可能实现正常的意识活动.
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昏迷(coma)(上)
1.定义昏迷是严重的意识障碍.昏迷患者表现为觉醒能力障碍及意识活动丧失,对外界刺激无言语和行为反应,严重者躯体反射和内脏反射也受到影响.凡病变累及上部脑干的上行性网状激活系统,或广泛的大脑病变,影响丘脑-皮质投射系统,均可引起昏迷.
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住院病人约束带的使用
临床工作中，由于患者躁动而出现的意外事故屡见不鲜，如非计划拔管、坠床等。因此，约束带被广泛应用于临床。然而约束带的使用过程中存在一定危险：由于固定时间过长，警惕性下降，交接班及病房巡视不到位，出现了约束过紧致皮肤勒伤，或约束过松于约束过程中发生患者肢体自行滑出致拔管、抓伤皮肤等，严重者甚至出现肢体水肿、坏死等。因此，如何避免意识不清患者因肢体无意识活动致脱管、拔管、压疮、外伤、坠床等不良事件发生，保证患者得到安全有效的护理措施，在烦躁患者的过程中，进行患者在肢体约束期间的护理安全管理尤为重要。
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睡眠-觉醒机制研究概况
睡眠-觉醒周期乃机体生命之高级生理活动.人类觉醒(wakefulness)状态是维持生存所必需的行为表现,以保证脑高级功能如思维、认知和情绪等行为活动的正常进行.人类生命1/3时间处于睡眠状态,睡眠时机体运动活动和有意识活动减弱并逐渐消失;新陈代谢下降、允许在能量消耗小的条件下保证机体基本生命活动;感知觉与环境分离并丧失反应能力的一种可逆转状态,能在"瞬间"完成睡眠和觉醒的转换,麻醉或昏迷状态与睡眠截然有别,不具备瞬间唤醒的特性.
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保持心理健康第列谈(六)学会心理防御保持心理健康
心理防御是一种潜意识范围的心理保护机制,而心理应对则是属于意识活动内的心理应付措施,两者之间相互关联,互为补充,有利于维护和保持心理健康.现摘其常用者介绍如下.1.升华改变不被社会所允许和接纳的动机和行为,导向比较崇高的目的,使之符合社会规范和时代的要求,有利于社会和个人的发展,被社会所接纳,谓之升华.如"化悲痛为力量",恋爱因种种因素不能成为现实,以写诗作画抒发其不能倾泻之情感等,都属于升华.升华是人们适应环境具有积极意义的心理防御机制.
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卷式夹板在血液透析中的应用
卷式夹板也叫铝塑夹板或万能夹板,由聚乙烯交联发泡塑料包裹铝板而成,是一种新型的骨折固定器具.因夹板由高分子聚合材料制成,柔中带有强度,可随意塑造成型,起到肢体或关节的快速固定作用.血液透析中临床常用的永久性血管通路为动静脉内瘘,因此保护患者的动静脉内瘘,延长它的使用寿命极其重要.有些透析患者因治疗时间长或因皮肤瘙痒而反复翻身及治疗中无意识活动等情况,尤其是老年及不配合治疗的患者易导致穿刺端肢体难以保持固定位置,从而引起内瘘针移位、穿刺处肿胀、血流量不足等情况,这些将影响到内瘘的使用寿命,或使患者丢失血液.为保持透析中穿刺端肢体于固定位置,我科根据患者的配合程度及穿刺位置选择性使用卷式夹板固定,经2000余次的临床应用,取得了良好效果,无1例出现穿刺针移位脱落的情况.现介绍如下.
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持续性植物状态患者的心理康复护理
持续性植物状态(Persistent Vegetative State,PVS)是一种特殊类型的意识障碍,其特点是睁眼,貌似清醒,但无意识活动,有睡眠一觉醒周期,上述现象持续超过1个月者[1].该综合症目前尚无特效治疗方法,预后差,长期昏迷给社会和家庭带来了巨大的经济负担.为提高疗效,改善预后,我院自1997年1月至2002年1月,总结(PVS)40例病例,对其中20例(PVS)病人进行观察,在常规治疗基础上辅以心理护理,取得初步成效.现总结如下:
