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中医治疗肺纤维化策略
肺纤维化是局限于肺部的弥漫性肺间质纤维化,临床并不少见,但缺乏特效治疗方法,西医主要是激素及免疫抑制剂治疗,疗效欠佳,不良反应大,患者难以耐受,而中医治疗肺纤维化确有独到之处,可以改善症状,控制病情.益气逐瘀通经络肺纤维化中医归为"喘证、肺痹、肺萎",其基本病机为气虚络瘀,基本治疗方法是益气破血逐瘀通经络.中医认为,气是维持人体生命活动的基本物质,《难经·八难》说"气者,人之根本也".张景岳说"人之有生,全赖此气".气有推动、温煦、防御、固摄、气化作用.所谓气化是指通过气的运动而产生的各种变化.如果气虚,气化功能失常,影响到气血、津液的新陈代谢.就肺纤维化而言,经历了渗出、增生、纤维化三期,皆与气化不能有关.气化不能,渗出不能消散,气化不能,增生不能改善.
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浅谈高层建筑火灾烟气的运动特征和控制措施
随着我国经济的快速发展,高层建筑的数量逐年增多,其消防安全问题也越来越受到社会的关注.相关研究结果表明,高层建筑火灾中烟气的毒害和窒息作用是致人死亡的主要原因,如何控制火灾烟气的蔓延和扩散,已经成为了研究高层建筑消防安全的重要内容.
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"气化"概念辨析
"气化"一词始见于<素问@灵兰秘典论>.一般认为气化是由气的运动所产生的各种变化.笔者认为:"气化"应包含"气化过程"与"气化作用".所谓"气化过程"是指在阳气的作用下体内所发生的"形气"或"气形"的转化过程.所谓"气化作用"是指脏腑经络之气在气化过程中所发挥的作用.
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针灸调气与气的运动
针灸调气,作为针灸治疗的基本原理已成共识.所谓针灸调气,实际上是在调动体内气的"运动性",改变气的"病理状态",而恢复正常的脏腑功能活动.本文旨在通过对人体气的运动状态进行分析,而确立针灸调气的有效性和临床意义.
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混搭健身效果更好
老年人健身,如果只进行一个运动项目,不辅以其他训练,身体将得不到中和,很难取得理想的效果.因此,老年人健身不妨学学混搭,效果更好.有氧和无氧混搭有氧运动和无氧运动混搭,有助于心肺功能和肌肉耐力的结合.有氧运动是积极吸气的运动,像慢跑、踩脚踏车或有氧舞蹈等;而无氧运动则是指在没有氧气补给的情况下运动肌肉,例如重量训练或仰卧起坐等.如果只进行有氧运动,可能使你体重减轻,皮肤松弛,若辅以少量的无氧运动,就能使脂肪颗粒体积变小,从而使身体变得紧致.例如:器械训练后,可以增加街舞课;五分钟慢跑后,加30秒急速跑或10分钟器械练习.
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春天当心气象致病
气象是大气现象的总称.大气的运动能够直接或间接地影响人体,使之发生相应的生理、病理变化.
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长夏宜健脾
长夏特点中医将年分为五季,与五脏相对应,并提出了"春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏"的养生保健理论.在长夏时节,"湿"是主角.中医认为,"湿"与水同类,属阴,容易伤阳气,阻碍气的运动,导致脾胃运化不良.其次,湿邪重浊,其所致疾病多表现出沉重感,如头晕头重、身体困乏、四肢沉重等不适.
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仰天长啸利养生
啸,抒发了人的情怀,还有锻炼人体气机升降出入的功能,喊出了丹田的内蕴之力.从医学保健角度看,有规律地啸,是养气的运动良方.长啸能调气、生气、运气、养气.持之以恒,可增气力,强健五脏六腑,特别是对气虚体弱的年迈之人,有保健养生之效.
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中医"气机"理论的临床应用
气机理论是中医基础理论的主要内容:它是指人体气的运动,其基本形式有升降出入.气体升降出入为气化的反应.运用气机升降出入机理,治疗外感与杂病有不少的治法.如升阳解表,升阳益气,升清降浊,补肾纳气,和胃降逆,宣降肺气,平肝潜阳,交通心肾等,均为表里上下升降出入失调而设.这些治法,用之得当,疗效满意.我们在临床应用中得到一些体验,现举例如下:1 湿温发蒸:湿热邪滞,卫气失宣,清阳被阻,阳气内郁,发热不退,宜遵叶天士之法,通阳不在温,而在利小便.治宜清利温热,分消上下,宜畅气机,可使热退,常用藿朴夏苓汤加减.
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《黄帝内经》的运气学说(中)
3五运3.1五运的含义:五运,指五行之气的运动,包括一年五个季节气候变化的运动规律,和统主一岁的五种气象的运动规律.一年四季可以用五行归类,春属木,夏属火,长夏属土,秋属金,冬属水.一年四季气候变化循环运转不已,实质是木、火、土、金、水五行循环运转不已故又称木运、火运、土运、金运、水运等五运.五行之气的产生来自五方的气流,它反映了一年四季气候变化的特点.
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祖国医学的"气"学理论与"生命在于运动"
祖国医学的"气"学理论是精气学说的分支.早在几千年前,祖国医学的"气"学理论对"生命在于运动"这一至理名言就有了深刻的认识.该理论指出:气是不断运动着的、具有很强活力的精微物质.它流行于全身脏腑、经络等组织器官,时刻推动和激发着人体的各种生理活动.气的运动归纳为升、降、出、入四种基本运动形式.而气的升降出入运动,是人体生命活动的根本,气的升降出入运动一旦停息,也就意味着生命活动的终止.正如<素问·六微旨大论>所云:"出入废则神机化灭, 升降息则气立孤危".可见,机体的各种生理活动,实质上都是气的升降出入的具体体现.气的升降出入是对立统一的矛盾运动,又是协调平衡各种生理功能的一个重要环节.
