首页 > 文献资料
-
中医治癌与食疗探讨
笔者从医多年,采用郑氏(郑文友,中国中医治癌的先驱者,生于1915年9月,卒于2003年5月,祖籍河南,他先后自创癌肿消、癌痛消、抗癌丸、抗癌茶等抗癌成药,为中国中医治癌提供了坚实的理论基础)中药治癌,取其妙法,得其要旨,辅以食疗,相得益彰,其效甚佳.
-
五环养生攻克亚健康(二)
(接上期)二、一个能攻克亚健康的妙法--自然疗法自然疗法是指无创伤、无毒副作用、无化学刺激的疗疾和自我锻炼方法.中国传统自然疗法的种类较多,诸如针灸、拔罐、推拿、按摩、刮痧、足疗、点穴、砭术疗法、整脊疗法、动静养练等等,不用吃药打针,运用自己的双手就能治疗疾病,有些较轻症状可达手到病除的功效,且简单方便,人人都能学会.
-
N多妙法防治肾炎——百病简明防治方案之肾炎
与通常所说的发炎不同,肾脏发炎尽管都叫做肾炎,但是病因、病理、病程都有很大不同,在预防、治疗、康复等环节,也有很大的区别.
-
小病自治有妙法
感冒、咳嗽、牙疼、便秘、失眠……虽然没有什么大碍,却也够烦的,如果还没有到"非要就医不可"的严重程度,何妨用一些简单、有效,同时也不会给身体带来危害的妙法来自治?
-
祛除湿邪的食疗妙法
如果居住或工作的环境阴暗湿冷，日久易患关节痛；早晨起床，还常发现脸和眼皮有些肿。这样的情况频繁出现，说明身体可能出现了水分代谢不良问题，中医称之为“湿邪”入侵。
-
鸿儒养生有妙诀
南宋鸿儒真德秀,世称西山先生,颇重养生.明人周履靖辑<唐宋卫生歌>,录真氏所撰之<真西山卫生歌>,通论身心双修之功,深探养生玄机妙法,简明易行,颇为实用.
-
睡眠的无上妙法——陈撄宁的"静"疗法
当今社会,不能睡好觉的人比能睡个安稳舒适觉的人多.影响睡眠的因素当然是多种多样的,一个很大的因素恐怕就是精神紧张.
-
是养生绝妙方
"静"是养生的一大妙法,便捷的入静方法就是睡眠.没有良好的睡眠,'就没有健康.所谓"吃人参不如睡五更".睡眠是健康长寿的一个重要因素.古人说"能眠者,能食,能长生.""不觅仙方觅睡方."
-
健身要打持"九"战--养生长寿延年九转法
生逢盛世,国泰民安,是人生之大幸.科学的昌明,也给人们带来了尽享天年的大好机遇.进行坚持不懈的自我保健,使生命力得到强化和张扬.因此,选择一个适合自己优秀的保健方法,是实施"百年康乐工程"的重要举措.这里推介给大家的"延年九转法",正是一个习练简便,兼能祛病延年的妙法.
-
学会点点滴滴养护生机--日常养生妙法
消除皱纹的妙法1、沐浴法首先用食指按住双眼内眦,每秒钟作强按压1次,共按压36次.然后用食指垂直按压双眼下部的承泣穴,每秒钟作强按压1次,共按压36次.后用食指按压双眼外眦,每秒钟作强按压1次,共按压36次.完成以上三步后,用手掌按摩--日常养生妙法整个面部,形似洗脸,俗称"干沐浴"或"猫洗脸".沐浴时,手法宜轻柔,时间在10分钟以上.
-
妙法巧治痤疮、秃发--安体舒通新用途三则
螺内酯(安体舒通)是临床上较常用的一种低效利尿药.因本药还有抗雄性激素的作用,近年来,利用此药治疗一些与雄性激素代谢有关的皮肤病取得了良好效果.
-
恢复视力有妙法 护眼四法
男女老少,都希望有一双清澈明亮的好眼睛.下面这组文章,介绍了自我恢复视力的方法,值得借鉴.
-
运膏肓防疾病
<达摩易筋经>是一部中国古代养生的百科全书,字里行间都蕴涵着养生妙法.<易筋经·总论>日:"二竖系之,在人无不可易".二竖就是两个小人,古代亦作病魔的代名词.
-
高僧传我华佗吐纳术
我今年87岁.中老年时期,曾遭受过病魔的折磨.1964年,我在山西修铁路,假期与两位同事到五台山游览,巧遇当地的一位高僧慈云法师,互谈了几句,很感兴趣.我见寺内有几位上了年纪的僧人面色白里透红,令人羡慕,便问:"这是怎么一回事(后听说他们当时都有八九十岁)?"高僧说:"精力旺盛,身体矫健,笑口常开,这些都是练‘华佗气功'吐纳之术的效果."我听后甚为向往,再拜访了几次,从而获得练习"吐纳之术"的妙法.
-
练一练身轻如燕--减肥妙法龙游功
我在15年前40多岁的时候身体便开始发胖.正想寻求减肥方法之时,偶尔看到一本书中介绍的龙游功(三环功)减肥效果好,我就迫不及待地练了起来.每日两次,每次8分钟.一个月以后,腰围减小了2厘米;两个月后,我用的皮带比原来缩小了两个孔.练功至今,我的体形保持不胖不瘦.工作起来精力充沛.
-
角膜异物取出体会(附1309例)
在文献中见到许多介绍摘出角膜异物的妙法[1～3],我科2001年摘出了异物1309例,1521眼,使用的方法更有其优异之处,特介绍如下.
-
妙法巧除"青春痘"
痤疮又叫"青春痘",是青年男女常见的一种慢性皮肤病.它是由于青春期性腺成熟,内分泌增加,刺激皮脂腺分泌过多引起,易发生在皮脂腺丰富的面部,使患者颇觉苦恼,并且传统的治疗方法效果也不理想.近国内有人采用烟酸肌醇酯、枸杞子等治疗痤疮有良效,患有"青春痘"的男女青年不妨一试.
-
健脑养生说编织
李大妈是个体质很弱的人,药罐子长年不离左右.因为爱好编织,不仅长期困扰她的腰酸背痛的毛病慢慢消失了,而且连发烧感冒等小毛病也很少得,轻度的失眠症也不药而愈,加上她穿着自己编织的靓丽时装,人也因之更显得有风度.大家都说李大妈越活越年轻了.编织不受时间、场地的限制,是一种人人适宜的健身妙法,对于老年妇女的健脑养生更是大有裨益.1.与美为伴,颐养心神.编织前,选购五颜六色、不同品质的材料,翻着一幅幅美轮美奂的精致图案,岂不赏心悦目?编织中,亲手把对美的理解及一份浓浓爱意织入其中,一针一线,精织细编,岂不心旷神怡?
-
晏子施妙法救了齐景公
晏子，名婴，字平仲，谥平，传说晏子五短身材，“长不满六尺”，貌不出众，但作为齐国大夫，他足智多谋，刚正不阿，辅佐君王为国家昌盛立下了汗马功劳，他不仅是一位重要的政治家、思想家、外交家，而且懂得医学和心理学。史书曾记载一段他施妙法救景公的故事。
-
意能点穴法
编者按:我刊第6期刊登"治疗脑萎缩今日有妙法"一文后,许多读者纷纷来电、来信咨询.今就大家提出的有关问题,请刘发祥医师作统一的回答.以后我刊还将刊登一些刘发祥医师关于治疗脑萎缩的文章,以满足广大读者的要求.
