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探寻"彩色水"的秘密
运动和营养像一对形影不离的好姐妹,运动消耗能量需要补充营养,而营养过多了就需要适当的运动.我们经常在竞技比赛的运动场外,看见运动员喝着或红或绿的东西,看着既不是平常见到的饮料,又不是白水,那就是专业的运动饮料,它逐步也会走进我们寻常百姓的运动生活中.
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微量血糖仪监测新生儿低血糖的早期临床价值
葡萄糖是人体内的重要供能物质,是新生儿中枢神经系统的惟一能量来源,而脑组织中糖原储存量极少,能量需要却极大.新生儿代谢活跃,脑细胞占身体总体13%,相对需要更多能量,故易出现低血糖,尤其是早产儿和低出生体重儿体内储存糖原较少,出生后代谢所需能量相对较高,耗糖较多,更易发生低血糖,袖珍型微量血糖仪监测新生儿血糖,防止新生儿低血糖症、高血糖.早期发现,早期治疗,给医生在临床工作中起重要参考指标数和指导治疗作用.
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糖尿病患者的新科学饮食模式
糖尿病是一种有遗传倾向的慢性代谢异常性疾病,以葡萄糖代谢紊乱为主,脂肪、蛋白质和其他物质的代谢也有异常.其主要危害是它的并发症,如心脑血管疾病、肾病、眼病以及神经病变等.除了药物治疗和进行适当的体育活动外,饮食疗法是治疗糖尿病的根本措施.目前所采用的饮食疗法的核心内容是要求糖尿病患者本人及其家属、营养师以及医生的密切配合所打造的新型饮食模式,我们称其为"糖尿病的医学营养治疗"法,这种营养治疗法不同于以往,而是按糖尿病患者的体重计算能量需要,以数学模式来开菜单和菜谱,或用现有的简单计算机程序来制定病人的进餐计划.只要能够规范治疗,适当锻炼(可选择一些传统养生方法如练气功、太极拳、按摩推拿等),再辅以科学合理的饮食疗法,糖尿病人都可以获得较高的生活品质,并将获得安康长寿.
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自制无菌冰的改进
临床上做心脏手术时经常需要使用无菌冰,心脏表面用冰屑降温可降低术中心肌代谢和能量需要,预防心肌代射和能量需要,预防心肌电机械活动再生,并可减少常温缺血.以往我们制作无菌冰是用1个无菌不锈钢容器内盛装无菌盐水,然后用双层无菌包布包好,再放入冰箱速冻格中备用.这种做法的缺点是溶液易渗出包布外造成污染.我科在工作中通过不断实践,经进一步改进,改用可大小重叠放入的2个长方形不锈钢容器制作无菌冰,经临床使用效果满意,现介绍如下.
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NKF-K/DOQI慢性肾衰竭营养问题的临床实践指南第四部分营养指导和随访指南19营养支持治疗的指征
对于长时间不能依靠摄食来满足蛋白质和能量需要的MD患者,应接受营养支持治疗(证据和观点).
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脂肪细胞分泌的一个重要保护性内泌素--脂联素
问:脂肪组织是一个内分泌器官?答:脂肪组织除了储存甘油三酯,根据能量需要释放游离脂肪酸/甘油,参与能量代谢内环境稳定外,还是一个重要的内分泌器官.脂肪分泌许多"坏"脂肪因子如:游离脂肪酸,降脂蛋白(Adipsin),纤溶酶原激活物抑制剂-1(PAI-1),胰岛素抗素(resistin),TNF-α.只有脂联素(Adiponectin)与瘦素是两个"好"的,具有保护心血管作用的内泌素.
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糖尿病患者如何应对工作中变动的活动量
糖尿病患者该如何应对工作中变动的活动量呢?我们先来了解一下人体的能量需要.人体的能量需要能量摄入和消耗要维持平衡.人体每日需要一定的能量补充用来维持机体基本的生命活动和日常身体活动的需要.成人基本生命活动需要的能量是用来维持体温、呼吸、血液循环及各个器官运转的生理需要,这个能量相对固定;而身体活动需要的能量是指日常生活、工作、出行和体育锻炼等消耗的能量,这部分能量变动较大.
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手术后高渗葡萄糖液滴注速度与尿糖关系的探讨
禁食病人常需静脉输注高渗葡萄糖溶液以提供其能量需要.在外周静脉滴注中多选用10%葡萄糖液,习惯上不加用胰岛素.从理论上说,一个正常成人每小时能耐受36g外源性葡萄糖而不发生糖尿.如以10%葡萄糖液计算,每小时滴入量不能超过360ml,即每分钟不能超过6ml或90滴.至于一个经受手术创伤的病人,每小时能耐受多少外源性葡萄糖的问题引人注目.我们试从二种不同的滴速来研讨其合适的滴速.
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成年比格犬能量需要研究
2岁左右健康实验用成年雄性比格犬20只随机分为4组,每组5只,每只在代谢笼内单笼饲养,用不同能量水平日粮饲喂6周,每周称重,第三周收集犬的粪便,共收集4 d.依据试验期犬体重恒定做为判定标准,得到成年比格犬维持代谢能需要量为每天每千克体重281KJ.
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晶状体上皮细胞凋亡与白内障关系的研究
晶状体上皮细胞是晶状体前囊下的单层上皮细胞,也是晶状体内代谢活跃的部位,能够进行DNA、RNA、蛋白质、脂质的生物合成,并能产生足够的ATP满足晶状体的能量需要.终生进行有丝分裂,并移行至赤道部分化成品状体纤维,其功能状态对维持晶状体的透明性十分重要.白内障是各种原因造成晶状体蛋白变性致使晶状体混浊,与晶状体上皮细胞生理机能和病理改变有密切关系,目前认为晶状体上皮细胞凋亡是白内障共同的细胞学基础.
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广场跳舞40分钟就足够
每到傍晚,社区里、广场上、小区花园中都会准时响起悠扬的音乐声,一群老人随着音乐舞动.跳"广场舞"既养身又怡情,但如果老年朋友们盲目地"跟风"跳,就有可能得不偿失了.跳舞时心跳、血流加快,呼吸加深,能促进器官的代谢.但是,很多老人觉得广场舞运动量小,多跳一会儿才有效果,因此跟着舞群从头跳到尾,算下来,有的甚至会跳上两个多小时.对此,专家认为,老人运动时间过长,会促使身体释放大量激素来分解蛋白,补充过度运动的能量需要,加快器官衰老.若超出心脏负荷能力,还会造成心脏功能衰退,反而有害健康.
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妊娠期糖代谢变化
葡萄糖不仅是胎儿能量物质,而且是胎儿脂肪、糖原合成的原料,每公斤体重胎儿每分钟消耗6mg葡萄糖,足月胎儿每日需摄取26～30g葡萄糖.为满足胎儿在胚胎期、器官分化发育期和成熟期发育的能量需要,母体内糖代谢及其它各系统代谢皆发生相适应的变化.为了提高对糖代谢异常的认识,有助于充分了解妊娠与糖尿病的相互影响,以便及时诊断和有效处理.因此,掌握妊娠期糖代谢的变化是十分必要的.
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左卡尼汀片处方及制备工艺研究
左卡尼汀,即左旋内碱,作为一种能量补充剂,主要生理功能是促进脂肪代谢,以供人体组织能量需要,临床上用于治疗心血管疾病、糖尿病、肝病以及原发或继发性肉碱缺乏症等,并可用于肾病透析[1].目前市售剂型有注射剂和口服液.根据临床需要,我院研制了左卡尼汀片剂,本文对其处方与制备工艺研究的有关情况作一报道.
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28例昏迷病人喉镜下胃管置入术的临床实践
昏迷病人一般病情重,伴有意识障碍,不能正常进食,且病程较长,能量消耗增加,蛋白质分解代谢加快,易产生各种并发症[1].肠外营养往往不能满足昏迷病人的能量需要,故常需要留置胃管予以鼻饲饮食,但因其吞咽功能丧失,按常规方法插胃管容易失败.我科对28例昏迷病人在直接喉镜下放置胃管获得较好效果,现报道如下.
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肠内营养泵联合胰岛素泵对糖尿病鼻饲患者的临床疗效
随着糖尿病发病率增加,糖尿病慢性并发症也在不断增加.对于已发生脑卒中等严重并发症的糖尿病患者,常常需要通过鼻饲营养提供机体能量需要,但这样不可避免造成血糖较大的波动,因此平稳控制血糖显得尤为重要.笔者分析了我院收治的60 例采用不同的鼻饲方法的糖尿病患者资料,以期了解肠内营养泵联合胰岛素泵在降血糖效果及对胃肠道并发症等方面的影响,现报道如下.
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训练伤防治『五注意』
注意搞好教育转化为减少训练伤的发生，要对官兵进行健康教育，引导其克服以下不良习惯：首先是剧烈运动后大量饮水。剧烈运动时，人体排汗量会迅速增加，常常会造成体内缺水，从而引起口渴。此时如果不加控制地大量饮水，不仅会影响训练效果，而且会加重胃、心脏、肾脏等脏器的负担。正确的做法是少量多次饮水，水中可加0.2％食盐。其次是训练休息时吸烟。烟中的一氧化碳会与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，它增多可以加重组织缺氧，使血液的输氧能力降低，从而对耐力训练产生不良影响。再次是晨起后空腹进行高强度训练。晨起后，经过一夜消化、吸收和代谢，官兵腹内的食物所剩无几，血糖浓度也处于低水平，体内能量需要补充。此时若进行高强度、大运动量训练，可使官兵体内的能量在短时间内被大量消耗，极易对身体造成损害。
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吃姜挑食午睡专家度夏支招
中医科刘建华主任医师:晨起一杯姜水夏天气温高,人体随之调节自身的能量需要,因而会比冬春吃得少,且不容易感到饥饿.研究发现,气温每增高10℃,身体平均减少70卡的热量需要.若长时间呆在空调房里,人体肠胃组织处于轻微脱水状态,也会影响食欲.而且人们对含糖饮料的消费也比其他季节多,糖分可以很快被血液吸收,产生饱胀感,自然也就不想吃饭了.
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减肥 你走了多少弯路
肓目节食和素食许多肥胖者甚至体重正常的女性,为追求苗条的身材,不惜刻意节食和拒绝荤食,导致停经、贫血、发育不良甚至其他并发症.还有一部分节食减肥者瘦下去后,过了一段时间体重反弹,甚至超过了原来的体重.这是因为节食可导致人体新陈代谢至低水平,能量需要也随之降低;一旦能量得到重新补给,原先储存体内的能量马上就会转变成脂肪,以弥补节食期间的能量损失.另外,身体的正常生长代谢需要一定的蛋白质、脂肪等营养素,一味拒绝荤食难以满足机体的生理需要,从而影响健康.
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巧用一次性注射器外包装袋用于徒手碾药
神经内科重症患者，他们早期大多有进食障碍，要靠肠内营养来维持机体的能量需要，经鼻饲管喂入药物较常见，药片都需要碾碎注入，临床上有专用碾药器，但是碾完药后粘黏太多，造成药物浪费，不能保证患者服用药物的剂量，不能保证专药专用，还要碾其它的药物造成药粉之间出现少量混合而且清洗麻烦。
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老年人跳广场舞40分钟就够
跳“广场舞”既养生又怡情，但如果老年朋友们盲目地“跟风”跳，就有可能得不偿失。老人运动时间过长，会促使身体释放大量激素来分解蛋白，补充过度运动的能量需要，加快器官衰老。若超出心脏负荷能力，还会造成心脏功能衰退，反而有害身体健康。
