在芬芳四溢中寻求健康--闻香治病法

让烦恼随花香飘散芳香保健,正在走进大众生活.人们常在不同的环境布洒不同的香气,以期产生不同的怡情悦性效果.在客厅喷洒淡淡的柠檬香味,可驱赶睡意,使人惬意,思路清晰;卧室放一撮熏衣草或天竺花,会使人沉沉入寐,提高睡眠质量;玫瑰香味能添喜悦情趣,使爱侣心心相映;厨房里的白芷香味可协调入厨者的烹饪技巧和兴致;浴室的菊花、檀香味,则让人轻松爽快,消解疲劳.

从埃及产熏衣草中得到2种新型三萜类葡糖苷酯

SFE-CO2 萃取和水蒸气蒸馏提取熏衣草精油的抗菌活性比较与GC-MS分析

目的:考察用SFE-CO2萃取(SFE-CO2)技术和水蒸气蒸馏法(HD)提取的熏衣草精油的体外抗微生物活性,比较两者化学成分的差异.方法:采用滤纸片琼脂平板扩散法和琼脂稀释法检测SFE-CO2和HD熏衣草精油对4种细菌和4种真菌的抗菌活性,采用GC-MS技术对其进行化学成分分析.结果:两种提取法的熏衣草精油对测试的所有微生物均具有不同程度抗菌作用,SFE-CO2萃取物抗细菌与抗真菌作用均较HD精油强,其低抑菌浓度(MIC)为0.63～3.33 g·L-1,低杀菌浓度(MBC/MFC)为1.04～5.00 g·L-1.GC-MS法分别鉴定出SFE-CO2和HD精油的34种和29种化合物,其质量分数为出峰物质总量的95.51%和98.39%,两者主要成分中乙酸芳樟酯和乙酸薰衣草酯含量相差较大.结论:SFE-CO2和HD熏衣草精油均对试验菌株有抗菌活性,SFE-CO2法提取的熏衣草精油抗菌活性较强.

喝花草茶别太"混搭"

时下,喝花草茶已成为一种时尚.用玫瑰、桂花、菊花、熏衣草、金银花等花草来泡茶,看着花朵在水中沉沉浮浮,更是别有一番情趣.还有些热衷"混搭"的人,喜欢用几种花草搭配成复合花草茶来喝,看起来色彩缤纷,还可以调配出自己心仪的口味.

调理失眠

太烦躁而时睡时醒是因肝若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解.滋养之道:通过食疗也可以有效预防失眠.比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等.肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水.玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸枣仁,起喝,效果很好.

楼顶种植乐趣多

我退休以后,1994年离开农村随儿子进了城,1999年住进新居"楼中楼"(六、七上下两层),楼顶58平米花园,成了我的"用武之地".我用大、小花盆,年年都种点啥,什么大豆、跳舞草、西红柿、熏衣草、黄秋葵、雪樱子、垭葫芦.前年还栽培多年生的树莓.

你会使用精油吗

近年来,美容精油产品以其纯天然品质受到越来越多女士的青睐.在美容沙龙以及超市中,美容精油随处可见.尤其是入冬以来,不少爱美女性热衷于精油身体护理、精油泡澡等美容新法,使人们对于精油这一美容用品不再陌生.黄女士从半年前起就爱上熏衣草精油,每次洗澡时都要滴人几滴.然而近一段时间,黄女士脸部和手部等部位持续红、痒,难以忍受.去医院检查,医生确认其为过敏症,皮肤测试后查出过敏源就是精油.

"保健枕"果真能保健吗?

随着人们的生活水平不断提高,各类床上用品式样越来越时尚,包装也越来越精致,普通枕头已经不能满足消费者的口味,于是各类"保健功能"枕头纷纷粉墨登场.在各大城市的综合商场和大型超市的床上用品专卖场,一些枕头更是把"保健"功能放在能吸引消费者注意的位置,如荞麦,决明子,蚕沙,金银花,菊花,竹碳,银杏,熏衣草,茉莉花等等各种具有不同功能的保健枕,同时其价格也随着"保健"二字而不断攀高.那么,这些所谓的保健枕是否真的具有治疗各种疾病的功效?其保健功能体现在那些方面呢?

卸妆油功效大评比你选对了吗?

Clarins Total Cleansing Oil橄榄精华卸妆油295元/150毫升卖点:含有的紫苏油及橄榄油可以溶解脸上的油脂和污垢,有效地带走化妆残迹.即使是防水的彩妆及防晒产品,也能瞬间清除.更凭借特别的有机天然成分佛手柑、百里香和熏衣草,带来的淡淡清香让身心舒缓放松.Bobbi Brown Soothing Cleansing Gel清润舒盈洁肤油400元/200毫升.卖点:蕴含矜贵的茉莉花精油、坚果油和向日葵精油,只需透过按摩就能一次卸去脸部、眼部和唇部的彩妆,同时清除污垢及多余油脂.更重要的是,它不含矿物油,可以防止出现堵塞毛孔的后遗症.

敷出闪亮亮爱的表情

这样敷面膜更有效1 清洁.2 油性肌肤一周一次,干性肌肤两周一次,温和地去除角质,让毛孔更洁净.3 将毛巾浸泡热水,滴上数滴薄荷或熏衣草精油,然后距离脸部五厘米,以热气蒸脸,帮助毛细孔张开吸收面膜的营养.4 敷脸十五到二十分钟,绝对不能过久,否则脸部的水分反而会被面膜纸倒吸回去.