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  • 正确打开“月子餐”

    作者:马皎洁

    近有新闻说一位坐月子的宝妈7天收了一千多枚鸡蛋,后宝爸不得不发帖出售.在很多人的传统印象里,坐月子就该多吃鸡蛋,而又有些思想比较超前的宝妈从网络或书籍上看到哺乳期不可以吃鸡蛋牛奶,说宝宝会长湿疹.不管是网络上还是现实中,关于月子里的饮食众说纷纭,更有些说法相互矛盾,让很多产妇都困惑不已,不知该听哪一方的.去年刚晋升新妈妈的我今天就和大家聊聊,月子里那些饮食误区以及正确的饮食.

  • 被神化了的酵素

    作者:杨振华

    近几年,一种叫做酵素的神秘食物风靡全球.网络上、报纸上、电视上,到处都在宣传.这个新生事物似乎在一夜之间渗透进了千家万户.来势凶猛,似不懂得点有关酵素的知识,就已经OUT了一样.那酵素究竟是个什么东西呢,对于人体健康又有什么样的作用呢?一起来了解一下吧.酵素到底为何物?酵素,听起来名字高大上,但其实我们几乎都熟悉它,因为它的另外一个名字叫做酶,本质也就是蛋白质,是体内化学反应的一种催化剂.有人说,酵素就是一种氨基酸,这种说法是不严谨的.

  • 植物油致癌?靠谱吗

    作者:郭晓薇

    近一篇《科学家称植物油做饭可致癌》的新闻在网络上被广泛报道.新闻中主要提到“科学家称,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括癌症在内的多种疾病.科学家推荐使用橄榄油、椰子油、黄油甚至猪油替代普通植物油.另外,牛津大学的神经科学教授称植物油能产生Ω-6脂肪酸,从而在大脑中取代Ω-3脂肪酸,致使后者含量显著降低”.

  • 有多少人曾想过自杀?

    作者:徐东;梁红

    由于生活中的压力和种种突发事件,很多人会产生心理负担.郁结的心理负担和压力若无法得到减轻和释放,人们就会受到抑郁等心理疾病的困扰,一些人甚至有“严重损害自己都不如未来的日子残酷可怕”的想法,从而出现威胁生命的自伤自杀行为.自杀:总是在身边发生也许你没有目睹过自杀,或者认为自杀离你很遥远.然而,当你翻阅报纸或打开电脑、手机时你会发现,媒体上几乎每天都有自杀案例的报道.前不久,网络上就连续报道过几位媒体人由于工作压力自杀而英年早逝的案例.

  • 独处,很重要

    作者:意达

    现在,每个人的生活都是丰富多彩,被塞得满满当当的,不是被别的人或者事儿追着跑,就是自己找到各种事儿去处理和应对.白天,上学上班;晚上,上网看电视;工作日学习日,一堆任务等着你;节假日,一堆朋友等着你.我们习惯了和各种各样的人以及各种各样的事情在一起.很多人都有一个习惯,回到家就把电视开着;很多人手捧着手机,随时随刻都在刷微博;我们临睡前的后一件事就是关掉充满了海量信息的网络……

  • 看病怕“决策困扰”

    作者:王祖远

    每天总有成千上万的人在考虑要不要吃药,或要不要接受某种医疗处置.有些人是为了预防疾病,保持健康;有些人则是为了治疗疾病.面对多种选择,不知如何是好,现在,这样的决定尤其困难.当然,医师、网络、电视、收音机、杂志和健康书籍都是资讯的来源,到处都有专家告诉你该怎么做.但你知道哪一种做法适合你吗?其实,你不必去问专家,因为答案就在你身上.

  • 延迟满足:被误读的教育逻辑

    作者:游戏力

    那个所谓“忍得住的孩子有更多糖吃”的试验一度在网络上被大量转发,很多父母因此得出结论:要想将来更成功,现在就要训练孩子控制欲望.由此延伸出许多讨论:小婴儿哭泣的时候要不要马上抱?孩子要一个玩具要不要马上买?当孩子提出一个要求,如果你有能力满足,那么要不要马上满足?

  • 自拍:泡影中的审视

    作者:李梦茹

    我的同事是个自拍狂人,自拍让她的生活异常忙碌,吃饭要拍,路上要拍,到咖啡馆小坐要拍,心情好了或者心情不好也要拍,无聊了更要嘟起嘴来拍,然后是磨皮、美白、瘦脸、滤镜、上传各种社交网络,一天折腾下来忙得不可开交……上一个手机坏掉了,干脆买了美图手机,一步到位拍出锥子脸,提高了自拍的效率,更是玩得不亦乐乎.

  • 搜索控的“三不境界”

    作者:舒迪

    随着电脑和互联网的逐步普及,我们已经在不知不觉间步入了网络新媒体时代,信息的海量往往令我们惊叹和茫然,这时,愈来愈多并且愈来愈快捷的搜索引擎,则为我们在这纷繁复杂的信息中寻求有用的内容提供了一条方便迅捷的"高速公路"."内事不决问百度,外事不决问谷歌"、"知之为知之,不知搜了便知",貌似调侃的话语道出了我们对搜索引擎的依赖.打开电脑,我们经常光顾的网页就是百度或者谷歌等常用的搜索引擎,上至天文地理下到衣食住行,各种吃不准的事到里面一查就迎刃而解,令人感到方便而享受,技术的先进使得我们感觉好像不得不依赖它,搜索引擎俨然已经成为一种工具乃至一种工作手段.

  • 爱她何须让她成为"艾滋女"

    作者:武雅学;史宇

    10月间,网上一则"艾滋女"与279名男性有染的新闻震惊了全国,后续追踪报道以及各种出处的评论文章更是纷至沓来,一时间制造了不小的社会恐慌,"闫德利"这个名字也一时间成了网络热门的搜索词.后来,闫德利亲自在容城县、保定市以及国家疾控中心分别接受了三次HIV抗体血液样本的化验,检查结果全部为阴性,表明其并未感染艾滋病.这才使得人们开始注意到事件背后另有隐情.

  • 你会聊天吗?

    作者:四四

    这是个多主观的问题.不过它却有个客观的标准,就是你周围的朋友们喜欢跟你聊天么?第一次见面的陌生人,喜欢跟你聊天么?偶然在等电梯时遇到的半熟不熟的人,喜欢跟你聊天么?无敌接话神器就是因为成人的天太难聊了,才应运而生如今热门的网络“哈哈党”,就是无论对方说什么,都用“哈哈”两字回应.

  • 嫉妒伤人又伤己

    作者:郭建

    有一个网络词被炒得很“火”,那就是“羡慕嫉妒恨”.“羡慕嫉妒恨”表达的是深层次的“嫉妒”之意,因为人们用其中的某一个词已经不能完全表达因无法得到某些华丽的身外之物而产生的“酸葡萄”心理,更不能充分发泄出自己“由爱生恨”的内心情绪.这是一个很有趣的词语,不仅强化了中心词“嫉妒”的表达效果,还包含了嫉妒的结构层次和来龙去脉,它非常传神地表达了嫉妒这一情绪发展变化的三个阶段:

  • 看"犀利哥"怎样秒杀网友

    作者:闻之

    从去年7月到今年3月,互联网上先后出现了两个走红网络、让众多网民发狂的名字,一个是"贾君鹏",一个是"犀利哥". "贾君鸭吃饭"在网上出现后,短短五六个小时内被390617名网友浏览,引来超过1.7万条回复,被网友们称为"网络奇迹".今年3月7日,凭借俊朗的面孔、忧郁的眼神、冷酷的气质、潮人的装扮, "犀利哥"也在瞬间走红网络,并且登上英国<泰晤士报>头条.对于虚无的"贾君鹏"和真实的"犀利哥",他们缘何会成为备受关注的"网络红人",我们站在心理学的角度,可以对这一现象进行如下解读.

  • “朋友圈”带来的焦虑

    作者:徐东

    一些人“发完自拍会关注有多少人点赞,发完语音会自己点开再听一遍”,有人甚至感到“一旦自己制造了冷场就会很难过,怕没人回应不敢在群里说话,自认为存在感薄弱.”网络上有人把这些现象看作“社交形象焦虑症”的具体表现,很多网友对号入座,纷纷留言表示中枪,而认为自己是“重度患者”的也大有人在.你有过如此的表现或心理活动吗?

  • 请不要轻易选择离开

    作者:刘艳

    近来各大网站刊登了"香港近200名青少年网络相约自杀"的报道."网络相约自杀"并非新鲜事物,早在10年前,日本、韩国等国家就有青少年通过教唆自杀的网站相约自杀,并逐渐盛行.

  • “小黄鸡”爆红折射“寂寞空虚冷”

    作者:王源源

    今年年初,人人网开设的公共主页上,悄然出现了一个会"卖萌"的小黄鸡,小东东虽然其貌不扬,但是却在"现身"后的十多天内拥有了220万粉丝,并以每小时增加1万人的神奇速度迅速聚集人气,爆红网络.是什么原因造就了如此"奇迹"?

  • “无聊”到疯狂

    作者:熊玲

    对于无聊的感受,我们并不陌生,一种焦灼的慵懒、无趣无味的麻木感.如今,你常常能看到网络年度流行语——你幸福吗,你有梦吗,你正能量了吗?爆萌、任性等等,这些所谓网络走红词语,都是些无聊之极的说辞;你还能密集听到——低头族,宅族,网瘾,手机依赖症,拖延症等等描述.这些,其是就是英国心理学家总结出的一个现代病名:无聊综合征.却不知,是这个世界疯狂到了无聊,还是这个世界的人无聊到了疯狂.

  • 有一种东西就叫“剧透”

    作者:艾雯

    生活中常常会遇到这样的情况.和朋友聊天,有人突然聊起一部你近正看的上瘾的电视剧.当预感到他可能会透露一些剧情发展时,那一刻的你会有什么举动?是立刻捂上耳朵,大喊“Stop!”,还是会继续侧耳恭听呢?网络中,“剧透慎入!”、“剧透有风险,开口须谨慎”、“剧透一时爽,全家火葬场”等口号频繁出现在大量论坛和贴吧中.

  • 她们不怕嫁错郎而后悔吗?

    作者:小鱼

    亲爱的小鱼:我和男朋友在一起6年了,我清楚我对他的感情,也相信他对我的感情,这么长时间都是异地恋,几个月见一次面.本来两家家长准备商量我们以后的事了,但不知道为什么,我开始忍受不了这样的生活.白天没有电话和短信,晚上QQ聊不上几句.近发现,他喜欢把网络上的美女图片作为手机屏幕,以前用的是我的照片.他有时候还会开玩笑的说,看着除了我以外的女人都是美女.我很生气,静下来想的时候觉得很悲哀,为什么两个原本相互很喜欢的人会走到这样.

  • 分手不快乐,当心患“情癌”

    作者:刘敏

    “情癌”虽是一新生的网络名词,但是却是很形象.网上介绍,不少人在失恋分手后,会觉得自己的心有着被撕扯般的疼痛,有些国外专家将这些罕见的疾病反应称作“心碎症候群”.东南大学附属中大医院心理精神科李英辉主治医师介绍说,“心碎症候群”这个名称没有听说过,但是失恋后确实有一部分人会有一些心理的变化,因失恋而到心理精神科就诊的人数大约占总就诊人数的30%左右.

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