润肺消咳食疗方
摘要: 水梨盅原料:水梨1个,蜜枣3粒,鲜莲子6粒,胡萝卜10克,冰糖50克,蜂蜜20克.制法:先把水梨挖空成盅;再把莲子心挑出,放锅内煮20分钟,胡萝卜切丁,与枣、莲子一起放梨盅内,上笼蒸5分钟.冰糖、蜂蜜加水溶化,倒在蒸好的梨盅内即可.
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