莫让“用费”身体弃置“废用”
摘要： 从近几年营养品、保健品、养生类书籍市场的火爆程度,不难看出国人为保持身体健康,不吝啬“砸钱”.但令人奇怪也颇为矛盾的是,一方面对自己的健康状况草木皆兵、过分敏感,不停地给身体“用费”;一方面又熬夜上网、看电视、吃垃圾食品……特别是空闲时间从来都懒于运动,将身体弃置“废用”.于是,我们经常听到有人一边抱怨“身体状态每况愈下”“看病太贵”“应酬太多减不了肥”“生活质量不高”,一边又继续过着不规律的“无运动”生活.生活中这种悖论在许多人的身上恶性循环,放眼望去,小、大胖墩比比皆是,医院每天都门庭若市.
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