“贴秋膘”讲究多
摘要: 自古民间就有“夏天过后,无病三分虚”的说法,依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的“贴秋膘”原理,秋冬需要进补.经历了漫长的酷热夏季,人体消耗比较大,秋季适当进补(包括食补和药补),能恢复和调节各脏器机能,达到养生目的.但专家提醒,若乱补、猛补、急补,则可能事与愿违.
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