血管“清道夫”黑木耳
摘要： 日前网上出现了这样一则偏方——防心脏血管阻塞吃法:白背黑木耳一两半,红枣10个,生姜8片,加8碗水,用小火慢炖剩2碗,空腹服用,每星期3次,可畅通血管,防心脏血管阻塞.此方真有如此神效?每个人体质各不相同,以上偏方适合所有人吃吗?小小一朵黑木耳如何担任血管“清道夫”?以下来看看小木耳大解析.黑木耳——食疗新宠儿黑木耳是一种食用菌,别名云耳、木菌等,是一种非常普及的大众食用菌.历代中医学家对于黑木耳的药效都有详细的记载.黑木耳性味甘平、偏凉,入胃及大肠经,有活血补血、清肺益气、健胃整肠等功效,近年来成为了中西方食疗界的新宠儿.天然补血品 营养学家称黑木耳是“素中之王”.黑木耳含铁量高,能为人体补充足够的铁元素,是各种荤素食品中含铁量高的天然补血食品.
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