异国老人的健身运动
摘要: 生命在于运动.年轻人可选择的运动项目多,滑板、跑酷、攀崖等时尚极限运动也在年轻人中频起波澜.权衡自身健康状况、耐受力和该运动项目对血压、心脏等的影响后,老年人的选择空间小了许多.但老年人有更多的阅历和时间,更注重保健养生,且普遍比年轻人更加热衷于健身.
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