曹操精辟而独到的养生观
摘要： 曹操是东汉末年三国时期的著名政治家、军事家和诗人.他所写的《龟虽寿》是一首激励人心的好诗,特别是“老骥伏枥,志在千里,烈士暮年,壮心不已.盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年”的名句,不但抒发了曹操自己的豪情壮志,而且对于养生的见解也十分精辟而独到,特别值得中老年人学习.
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