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防跌防骨折,老了不受伤

雷辉志

摘要: 除了活到老,更要活得好!快乐晚年的两大重要预防措施即:防“跌”、防“骨折”!
  一项发布在内科医学志的研究显示,老人跌倒是住进疗养院以及严重受伤的主要原因,根据台湾“卫生署”统计,65岁以上老年人意外死亡的原因中,跌倒竟高居第二名。另外,根据新华网报导,65岁以上的老年人有三分之一每年跌倒一次,而且跌倒发生率随年龄增长而增加。这些数据都证明了银发族的跌倒问题绝对不容忽视!

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