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50岁养生进行时

陈曼

摘要: [养生男版]男性到50岁,由于大脑功能、生理功能开始衰退,不少人出现心悸、乏力、失眠、头晕目眩、腰酸背痛、忽冷忽热、颜面潮红、心情烦躁、记忆力减退、工作能力减弱等症状,自觉体力不支,需求更多的休息才能应付日常工作.这就提醒你应积极从饮食、运动等各个方面进行调理.

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