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春季小心患上"上火病"

李丹

摘要: 近你有没有觉得眼睛干、嗓子痛?如果有,说明你可能已经上火了.中医认为,春季和秋季一样,是比较容易上火的季节,但是大家一般不大重视春季的上火.春季患者上火分好几种,有的病人是因为吃了太多热性的东西,如红参、阿胶、鹿茸等;还有些人的体质本来就比较热,春季更易上火.中医形容天气有6个字:风、热、暑、湿、燥、寒.形容春季的是“风”,春天风大雨少,体内水分易通过出汗、呼吸丢失.而且天气变化无常,较难保持人体新陈代谢的平衡,易致生理机能失调.另一方面,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥.

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