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你的血脂亮红灯了吗

王琳

摘要: 人到中年,由于工作紧张,缺乏运动,生活饮食不规律,尤其是过量食用高脂肪食物,很容易造成高血脂.尤其是冬季来临,很多人对这种“富贵病”更是担心不已.冬季是补养的季节,补养更容易加重血脂的负担,那么冬季如何预防高血脂呢?对于喜欢冬天的人而言,冬天的雪花是浪漫的,皑皑白雪纯净了整个世界.而对于高血压、高血脂患者而言,冬天却是另一番意味.因为冬天是高血压、高血脂的“多发时期”.

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