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“懒人食品”营养差

冯锐

摘要: 浓汤宝、半成品菜、脱水蔬果等方便食品是许多不爱做饭的“懒人”的爱,但与新鲜食品相比,常吃它们会让身体悄悄“输掉”不少营养.本期“生活·百科”盘点一下这些“懒人食品”.浓汤宝营养价值很低,某口味浓汤宝的食用说明写道:两碗水+鸡毛菜+皮蛋+鸡味浓汤宝1盒,即得上汤鸡毛菜.虽然汤有着浓浓的鸡肉味,营养却大不同.

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