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口服补液在战士大强度训练体能恢复的可行性研究

李成亮;房民;高晓燕

摘要: [目的]研究武警部队高强度体能训练对战士生化指标的影响,以探讨更为合理、有效的口服补液方法.[方法]随机选取部队战士30名为研究对象,分为空白对照组、常规能量补给组及口服补液组,每组各为10人;分别在高强度体能训练前10 min及训练结束后2 min时和2h时,抽取受试者静脉血,测定Na+、C1-、K+、Glu、CK及CK-MB含量.比较评价高强度体能训练中口服补液的有效性.[结果]训练后2 min时Na+、Cl-、Glu、CK、CK-MB含量升高,K+含量下降,训练后2h时各指标含量有恢复到训练前的趋势,口服补液组较空白对照组与常规能量补给组生化指标波动幅度小,且较快接近训练前水平.[结论]高强度体能训练中战士体液及能源物质消耗较大,应及时补充;口服补液盐溶液较常规能量补给能更及时、有效的改善电解质紊乱和降低心肌细胞功能的损伤,补充战士体能.

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