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预防暑热、暑湿——夏季养生的重中之重

章新奇;张金芳

摘要: 夏季是万物生长旺盛的季节,"火热主夏",热字当头,很容易想到烈日炎炎,酷暑难耐,就连夏日里的风都是又稠又黏,令人不适、心烦郁闷,常常出现食欲不振,体力不佳,心率加快,头晕健忘,注意力不集中,精神萎靡,哈欠连连常打盹儿,脾胃功能减弱,便溏腹泻,血压不稳等临床表现.夏季多雨潮湿,微生物滋生,成为致敏原,还可能引起哮喘发作.

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