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小心电视也会偷走健康

摘要: 懒洋洋地躺在沙发上,拿起电视遥控器,从第一个频道一直拨到后一个,然后再从后一个拨到第一个明明没什么好节目,但就是不愿起身离开电视——这是如今很多人业余生活的真实写照.电视不仅耗费了我们的时间,也正在蚕食我们的健康.电视能折短人的寿命:澳大利亚一项研究发现,在电视机前每度过1小时,可能使死于癌症的风险增加9%,死于心血管疾病的风险增加18%.研究人员对8800名有看电视习惯的成年人进行了6年追踪调查,发现每天看电视4小时的人患心脏病死亡的风险,比每天看电视不到两小时的人要高80%.南京市疾控中心为期3年的调查也得出结论:看电视时间越长,患糖尿病的风险越大.

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