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糖尿病患者能吃枸杞吗

摘要: 北京读者郭先生:我今年80岁,患有糖尿病,听说枸杞泡水喝对身体好.我能吃枸杞吗?连线医生——天津药物研究院副研究员李红珠枸杞含糖量较高,每100克含糖19.3克,升糖指数也比较高,但电并非糖友的绝对禁忌,只要不过量即可.不过在吃之前一定要咨询医生,即使是血糖控制很好,每天也不宜超过20克.

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