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5个“不能”让你盛夏轻松坐月子

龙晓

摘要: 龙年的新妈妈格外多,在夏季如何科学地坐好月子成了大家关心的话题.月子,在医学上的说法应该是“产褥期”,指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期.产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康.建议新妈妈们在闷热的夏天坐月子要做到以下5个“不能”.

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