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颈椎病病前状态文献资料
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不同的颈椎保健操对颈椎病病前状态的临床研究
目的 通过颈椎自我保健操、颈椎三三操等手段在颈椎病痛前状态应用的临床研究,寻找对于颈椎病病前状态有效的颈椎操. 方法 将180例的颈椎病病前状态人群按随机数字表法进行随机分配,分为健康宣教组、颈椎三三操组、颈椎自我保健操组各60例,应用国际公认的目测类比评分(VAS评分)测定痛阈,通过等张颈肌功能评价技术(MCU)检测颈椎活动度及力量. 结果 3组干预后疼痛VAS评分均有改善,3组间比较无显著性差异;3组干预后MCU指标均改善,其中颈椎自我保健操组MCU肌力、活动度指标改善情况优于颈椎三三操组和健康宣教组. 结论 颈椎自我保健操组能有效改善颈椎病病前状态.
