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苦读文献资料
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浅析古人几则"寒窗苦读致疾"医案
"十年寒窗无人问,一举成名天下知",这句名言描述了古代读书人的苦读生涯与成功之路.世人只知道科举及第者无比荣耀,却容易忽略这荣耀背后,隐藏着太多辛酸和苦痛.例如从医学角度看,寒窗苦读就对士子们身体健康损害颇大,医书中记载了不少这类医案.下面选取几则加以分析.
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小议古代文人"苦读损目"现象
集萤映雪、凿壁偷光……历来作为发愤读书的典型为后世传颂,但在这背后,又隐藏着多少不为人知的劳心伤神之苦.古人因苦读过甚而健康受损的例子,比比皆是,而眼目问题尤为突出.本文将主要从医学文化角度,对苦读损目的现象作一初步考察,并观古鉴今,期望对当今学业或文案工作繁重的莘莘学子之养生保健有所启示.
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略论古代读书人明目之法
古人因苦读而损害眼睛健康的现象颇为普遍,所以,如何养生明目以助读书,是十分受关注的问题.本文主要考察了古代读书人在保护眼睛健康方面所作出的探索,从少读养生、读书灯的设置、外洗明日法、明日方药四方面加以论述,其经验即使在今日仍有其可取之处.
