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抗荷动作文献资料
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战斗机飞行员专项体能训练与健康鉴定
目的总结战斗机飞行员的专项体能训练,探讨其在健康鉴定的作用.方法按<中国人民解放军空军军事训练与考核大纲>的要求,对健康疗养的战斗机飞行员进行专项体能训练和考核.包括:肌力协调抗荷训练、抗荷正压呼吸训练、呼吸肌训练及前庭功能训练. 结果肌力协调抗荷训练和抗荷正压呼吸训练,训练前后相比G耐力分别提高了3.00±0.94 G、2.80±0.60 G,达标率为95.40%,呼气肌力达标率43.8%,前庭功能训练后原不合格的人中27.27%达标.结论 ①专项体能训练可提高抗荷能力和空间定向能力;②应将专项体能训练列为高性能战斗机飞行员的考核项目,作为年度健康鉴定的依据.
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抗荷训练器的训练效果观察
新一代战斗机装备部队对飞行员的身体素质提出了更高的要求,特别是要求飞行员要有更强的抗荷能力.如在做大速度半滚倒转改出时,加速度可达7.5 G,持续时间约20 s,G值增长率在3 G/s以上[1].在这种情况下,必须对改装新式战斗机的飞行员进行抗荷训练.
