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护航官兵如何海上健身
空间有限,因地制宜[训练场景]某海上编队舰起降平台,一场别开生面的甲板运动会激战正酣,在官兵一浪高过一浪的呐喊声中,一组组参赛队员面带笑容与自信,竞相上场挥洒激情.比赛项目有举炮弹、握臂力器、双腿深蹲、五人跳绳、仰卧起坐.引人注目的要数五人制跳绳比赛,2人摇绳,3人齐跳,以在两分钟内同时跳过次数的多少决定胜负,比赛考验的是5名队员相互配合的默契程度和体力耐力.在握臂力器比赛中,一位上士连续做了136个,这个纪录保持没多久,就被另一个中士以153个的成绩打破.