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闭息法文献资料
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傅山手录《丹亭真人庐祖师养真秘笈》功法浅析
傅山,初名鼎臣,后改名为山.字青竹,后改字青主,一字仁仲,道号真山.山西太原府阳曲县(今太原市尖草坪区向阳镇)西村人.生于明万历三十五年丁未(公元1607 年)闰六月十九日,卒于清康熙二十三年甲子(公元1684 年)六月十二日[1],终年78 岁.傅山一生博览群书,涉猎颇广,并能融会贯通,运用自如,堪称"该博古今典籍,百家诸子,靡不淹贯"[2],与王船山(1619-1692)、顾亭林(1613-1682)、黄梨洲(1610-1695)三先生,同以学问、道德、文章、气节重于时,誉为清初四大儒[3].
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闭息法治疗腰部扭伤
在气功修练中,有一种使用较少的调息方法,即闭息法,俗称憋气.本人根据古人对腰扭伤的机理,同时结合自己的练功体会,在临床上指导腰扭伤患者练习此法,其疗效明显.