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体质养生学文献资料
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体质病理学研究卅年回眸
回顾了卅年来研究体质病理学与人体体质学的具体过程及其思路,并对发表过的每篇主要论文和专著扼要地、坦率地作了自我评论.这些都是原著中没有的,脉络清晰,多有点睛之笔,宜细品.
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"体质食养学"纲要
体质食养是病理体质类型学与传统中医食疗学相结合而成的.中医体质病理学将人类体质分成六种主要类型,即:正常质、燥红质、迟冷质、倦(白光)质、腻滞质及晦涩质,其中除正常体质外,余者均为病理体质,即健康与疾病之间的过渡状态.在40岁以上的人群及妇女中病理体质占有较多的比例.不同体质类型的人应该吃不同性味的食物,对于身体有利,并可治疗疾病和调整体质;否则,食物可以成为引起多种疾病的病因.体质食养学将是21世纪人类饮食结构改革的新方向.