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取得较好疗效。文献资料
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运动疗法治疗Ⅱ型糖尿病临床观察
1 资料与方法 70例均符合世界卫生组织推荐的糖尿病诊断标准,随机分为两组:治疗组 40例,男 15例,女 25例,年龄 23~ 72岁,平均年龄 62.5岁。对照组 30例,男 17例,女 13例,年龄 26~ 75岁,平均年龄 64.25岁。两组病例年龄、性别、病程均具统计学可比性。均给予糖尿病饮食,口服降糖药物或皮下注射胰岛素等相同的常规治疗,治疗组再给予运动疗法:即根据患者的病程、药物治疗方式、血糖控制水平、并发症情况、性别、年龄、体重、平时活动量的大小、以及锻炼场所的条件等,选择适量的、全身性的、有节奏的锻炼项目为宜,如做操、打拳、慢跑、较长时间的快走、打羽毛球或乒乓球,特别是跳交谊舞、中老年迪斯科或扭秧歌等。锻炼不少于每周 5d甚至天天锻炼,每次 0.5h,用 170次 /min的心率作为运动中适宜的平均心率, 60 岁的人平均心率应在 110次 /min上下。