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法国女人为何不会老
我时常督促女性朋友抛开两种欺骗性的说教:禁食是减肥的关键;发胖是自我放纵、不知节制的结果,事实证明,快乐是强大、持久的动机,它甚至比穿小一号衣服的梦想更让人难以抗拒.其实这只是一种常识的复苏:如果我们都能领悟性乐的原则,就能成功减肥,就像一代又一代法国女人那样.我们只要掌握一种尺度感,培养起对口味的欣赏,就永远不会觉得饿.
