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精细化生活方式干预文献资料
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对社区超重肥胖者精细化生活方式干预的效果评估
目的:评估精细化生活方式干预超重肥胖者的效果.方法:招募上海洪庙社区121名超重肥胖者,年龄21～60岁,随机分为干预组和对照组,干预组61人,其中男性21人(34.4％),女性40人(65.6％);超重23人(37.7％),肥胖38人(62.3％);对照组60人,其中男性27人(45.0％),女性33人(55.0％);超重24人(40.0％),肥胖36人(60.0％).干预组采取精细化个性化干预,干预持续时间6个月;对照组采取整群健康教育方式.评估两组体重下降情况.结果:干预组体重下降者39人,体重下降率为63.9％,体重下降≥5％ 者17人,占27.8％;对照组体重下降人数5人,体重下降率为8.3％,没有人体重下降超过5％.差异均有统计学意义(P<0.05).结论:精细化生活方式干预超重肥胖的效果优于健康教育,更有助于超重肥胖者的体重控制.
