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  • 后悔--心理健康的大敌

    作者:星星

    人们产生后悔的原因大致可分为两种:一种是在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预见性,但由于疏忽大意或盲目乐观,对这种危险的苗头没有采取必要的预防措施.在这种情况下,决定人是非常后悔的,因为他已经接近正确的选择,只因一念之差发生了重大遗漏.另一种后悔经常发生在盲目乐观者身上,决定者在制订行动方案时,有意回避不利的信息,对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑.由于没有任何心理准备,也没有任何有效的应急措施,决定者只有惊恐和本能的防御反应,只能临时利用手头的力量补救一下,但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大.

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