首页 > 文献资料
-
心理弹性训练对水面舰艇军人正/负性情绪和心率变异性的影响
目的 研究不同心理弹性水面舰艇军人正、负性情绪和心率变异性(heart rate variability,HRV)的特点及心理弹性训练的影响.方法 采用成人心理弹性量表(RSA)对某舰艇部队185名军人进行整体评估,根据心理弹性得分结合结构式面谈,选取高心理弹性组(n=11)和低心理弹性组(n=11)共22例,全部为男性.2组被试的年龄、军龄、职务和文化程度均无统计学差异(P＞0.05).在心理弹性训练前、后分别采用正性负性情绪量表( PANAS)和EmWavePC1.06专业机对被试进行心理评估和HRV测量.根据心理弹性理论及构成要素设计10次团体训练的内容,每周1次、每次2h,训练成员的自我意识、情绪管理、人际沟通、问题解决和社会支持等能力.结果 ①心理弹性高分组在RSA总均分和正性情绪得分显著高于心理弹性低分组(P＜0.05,P＜0.01),而在负性情绪、HRV的VLF、LF、HF和HF/LF比值无统计学差异(P＞0.05)；②与前测结果相比,训练结束后,心理弹性低分组的RSA和正性情绪得分显著提高(P＜0.01),而负性情绪得分无统计学差异(P＞0.05)；高分组的RSA和PANAS得分无统计学差异(P＞0.05).高、低分组在后测RSA和PANAS得分无统计学差异(P＞0.05)；③与前测结果相比,训练结束后,高分组HRV的LF和HF/LF比值、低分组的HF/LF比值显著提高(P＜0.05,P＜0.01)；而高分组的VLF和HF、低分组的VLF和LF及HF无统计学差异(P＞0.05).结论 心理弹性训练能显著提高心理弹性低分组RSA总分、增加正性情绪及迷走神经和交感神经的动态平衡；对心理弹性高分组的HRV也有积极的作用.
