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体重与体脂文献资料
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绝经期对妇女体重的影响
绝经期妇女体重增长,增加了患高血压、高脂血症及胰岛素抵抗等疾病的风险,某些研究表明这与体内激素水平变化有关[1-4],因此这种体重增加可能属"正常"的.但是否意味着妇女们将在绝经期面临着必然的体重增加.本文回顾了有关绝经期出现的系列变化的一些长期研究,提出了一些建议可以预防和避免绝经体重和体脂变化给女性体重和体脂变化带来的困惑.
