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蓝球运动员文献资料
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中学生蓝球运动员赛前焦虑水平调查分析
目的:调查了解中学生蓝球运动员赛前焦虑水平,对过高焦虑人员进行有效疏导和放松.方法:采用自评焦虑量表(SAS)对蓝球运动员进行测评.结果:中学生蓝球运动员赛前SAS得分值高于正常对照(t=4.63,P＜0.05).结论:中学生蓝球运动员赛前焦虑较高,适当的心理训练对保证竞技水平的正常发挥甚为必要.
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血浆乳酸测定在蓝球运动员训练中的应用
目的 通过测定血浆中乳酸浓度对蓝球运动员的训练进行指导评价,提高训练成绩.方法 用全自动生化分析仪分别测定蓝球运动员的训练前、中、后及健康人群中乳酸浓度.结果 健康人群中血浆中的乳酸含量为1.02±0.57 mmol/L,蓝球运动员训练前、中、后血浆中的乳酸含量为1.12±0.48,6.26±0.61及2.39±0.49 mmol/L.结论 血浆乳酸是反映运动能力的一种生化指标,该项目对蓝球运动员训练具有指导和评价作用,也是现代运动训练科学化的指标之一.血浆乳酸测定可以为教练员安排训练强度提供客观依据.
