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膳食结构性文献资料
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妇女产后恢复与膳食结构性相关性研究
目的：探究妇女生产后的恢复程度与其膳食结构的关系，分析两者间的相关性，为提高生产后产妇的产褥期需要注意的膳食结构提供依据。方法249例初产妇，适龄产妇(<30岁)199例，超龄产妇(≥30岁)50例，通过调查问卷的方法及24 h膳食回顾法，统计产妇产后的膳食结构情况及身体恢复情况，分析两者之间的相关性。结果适龄产妇与超龄产妇在奶类与蔬菜类方面比较，差异有统计学意义(P<0.05)。产妇应适量增加禽肉类及主食等方面的食用量，以提高母乳喂养率；应合理安排蛋类和禽肉类的摄入量，适当增加运动，以减少心理负担。提高谷类、优质禽肉类、果蔬类和奶类的摄入量，以减少产妇产后的并发症。结论应加强产妇膳食结构的指导教育，改进其膳食结构，以提高其产后恢复质量，帮助其顺利的渡过产褥期。
