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经常锻炼文献资料
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1996-2002 年北京市城区居民体育锻炼趋势分析
目的 了解北京市城区居民体育锻炼变化趋势,为制定干预计划和措施提供依据.方法 采用三阶段随机抽样方法,使用统一问卷,对北京市城八区 15～69 岁城镇户口居民进行面对面问卷调查.结果 北京市居民经常锻炼率 2002 年为 68.3%,显著低于 1996 年的 78.4%;居民规律锻炼率 1999 和 2000 年低,分别为 32.9% 和 33.1%.居民不参加体育锻炼的主要原因是没时间、不喜欢运动、工作很累.结论 几年间居民体育锻炼状况没有明显改善,需要改变工作方式,大力宣传和普及体育锻炼的重要性和必要性,并针对不同人群开展运动干预.
