您当前的位置:
首页 > 文献资料
所属专业:
羊绒衫文献资料
-
父亲的冬日养生三字经
捂就是在冬天穿得暖和.冬季老年人御寒保暖十分重要,父亲一般选择羊绒衫、羽绒服之类轻便暖和穿着舒适的衣物.他冬天特别注意头暖、背暖、脚暖.“头是诸阳之会”,不注意头部保暖,阳气容易从头部散掉,容易引发鼻炎、头痛、感冒.“背为阳中之阳”,背部保暖不好,风寒之邪易通过背部侵入.父亲冬季总要穿一件棉背心防止背部受凉.脚部保暖也很重要,寒从脚下起,脚部脂肪少,对寒冷的刺激更敏感,父亲每晚临睡前都要用热水泡脚以改善足部血液循环.冬季选鞋也很有窍门,除了要大小合适,还要选择鞋底较软、鞋帮高、密封好、能够保暖的棉鞋.除此之外,外出戴口罩、手套也是父亲“冬捂”的方法.
-
"话疗",老人的"精神补养剂"
人们都说李大妈老夫妻俩福气好,子女十分孝顺.这不,螃蟹一上市,儿子就驱车到"阳澄湖"买来给父母亲吃;刚吃过月饼,气温还没有降低,女儿就替母亲买好了羊绒衫.此外,对年迈的父母,子女还有"三不断",即逢年过节礼物不断,冬令进补补品不断,一年四季保健品不断.